Jak nízký obsah sodíku Diety Work

ukázaly, že tyto potraviny mohou snížit účinek sodíku na krevní tlak.

náhražky soli (jako Nu Salt ^{® a paní Dash ®), jsou v pořádku používat, ale proto, že některé z nich jsou vysoko v draslíku, měli byste se poradit se svým lékařem dříve, než je přidáte do svého jídelníčku.}

Chcete-li zjistit více způsobů, jak snížit sodíku ve stravě, podívejte se na odkazy na další straně.