Procházet článku Aromaterapie: heřmánek Aromaterapie: Heřmánek
Heřmánek Květy se podobají malé sedmikrásky, ale jeden čichat bude mít Uvažujete o jablek místo. Bylina je již dlouho pěstuje pro své léčivé vlastnosti. Její vůně byla myšlenka zmírnit deprese a podpořit relaxaci. Středověcí mniši zasadil zvýšil záhony heřmánku, a ti, kteří byli smutní nebo v depresi ležel na ně jako terapii. Heřmánek také byl jednou posyp bylina, které jsou rozloženy na holé podlahy tak, aby vůně byla vydána, když se lidé chodili na tom
Pitná heřmánkový čaj z květů povzbuzuje chuť k jídlu před jídlem.; po jídle to usadí žaludek. Roman heřmánek ( Camaemelum nobile Hlavní složky heřmánku:. Estery andělských a tiglic kyselin s pinen, farnesol, nerolidol, chamazulen, pinokarvon, a cineol Vůně heřmánku: Vůně je sladká, applelike, a travní terapeutické vlastnosti heřmánku:. Anti-pobuřující, antiseptický; podporuje trávení, zmírňuje plyn a nevolnost, podporuje menstruaci, uklidňuje nervové napětí, a podporuje spánek Použití pro heřmánku: aroma vdechování heřmánkový čaj se uvolňuje mysl i tělo. Výzkumné studie ukazují, že heřmánek uvolňuje emoce, svaly, a dokonce i mozkové vlny. To usnadňuje emocionální výkyvy PMS, menopauza, a hyperaktivitu u dětí. To také pomáhá kontrolovat bolest modřiny, ztuhlé klouby, bolesti hlavy, bolesti svalů, menstruační křeče a trávicí soustavy, stejně jako bolest a otok podvrtnutí a některé alergické reakce. Heřmánek je dostatečně mírné, aby zmírnit dítěte kolika a uklidnit ho spát. Je to zejména uklidňující v masážní olej, jako obklad, nebo v lázni. Udělejte si heřmánek pokojový sprej zředěním 12 kapek esenciálního oleje za unci destilované vody. Heřmánek je vhodný pro většinu typů pleť nebo kožními problémy, před popáleninami a ekzémů na křečové žíly. To je užitečné zejména pro citlivou, Puffy, nebo zánětlivých stavů. Přidejte ji do šampónů odlehčit a oživit vlasy
, dříve Anthemis nobilis
) se získá světle žlutý silici, která je anti-pobuřující. Když je German heřmánek destiluje, k chemické reakci, vytváří hluboké modrozelené chamazulen, který je ještě silnější protizánětlivý
Chcete-li se dozvědět více o aromaterapii a jiných alternativních léků, viz:.