Cvičení Safely

ází na. Máte-li pocit na omdlení, lepkavý, závratě, nebo zmatený, můžete být s inzulínovou reakci zvanou hypoglykémie. Přestat pracovat ihned a mají 1/2 šálku pomerančového džusu, a nondiet nealkoholický nápoj, nebo 3 glukózové tablety. Nečekejte. Pokud nechcete léčit inzulínu reakce, mohlo by to ještě horší.

Noste lékařské identifikační náramek. Nechte své spoluhráče nebo cvičení partnera vědět, že máte diabetes a jak pomoci v případě nouze. Pokud cvičíte sami, vždy nosit lékařské identifikační náramek, a dát ostatním vědět, vaše cesty, umístění, a když budete vracet.

Vědět, kdy se vyhnout fyzické aktivity. Můžete lékař vám může pomoci nastavit specifické pokyny. Obecně platí, že to nevyjde, pokud:

Máte diabetes 1. typu, váš půst hladinu glukózy v krvi, je 250 nebo vyšší, a ty pozitivní test na ketony v moči

nevolno nebo máte nízký krevní glukózy příznaky

Napsal uživatel Bobbie Hasselbring

Hodnotil Beth Seltzer, MD

Aktualizováno června 2008

Page [1] [2]