Guggul
Guggul je výtažek z pryskyřice stromu, původem z Indie. Forma extraktu guggulipid, tradičně byly použity na snížení celkového cholesterolu, LDL cholesterolu, triglyceridů a, a ke zvýšení HDL cholesterolu. Nicméně, v roce 2003, i-navrženy studie zjistila, že užívání 1 až 2 g guggulipid den skutečně zvýšené LDL cholesterolu a neměnil celkový cholesterol, HDL cholesterolu nebo triglyceridů. Navíc, někteří lidé vyvinuli vyrážky. V tomto okamžiku, není dostatek důkazů na podporu užívání guggulu k léčbě vysokého cholesterolu v krvi.
Stejně jako guggulu, lecitin je potravinový doplněk, který tvrdí, že snížení hladiny cholesterolu. Na rozdíl od guggulu, lecitin lze nalézt v mnoha běžných potravinářských výrobků. Čtěte dál a dozvíte, zda lecitin má nějaké osvědčené výhody, ke snížení hladiny cholesterolu
Chcete-li zjistit více informací o snižování cholesterolu, viz:.
Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.
Lecitin
lecitin, prášek vyrobený komerčně ze sojových bobů, je používán jako emulgátor udržet vodu a tuk z oddělování v potravinách a lze je nalézt v margarín, čokolády, pečivo, a snídaňové cereálie. Lecitin může být také přirozeně vyskytuje v žloutky. Kromě toho lidská játra produkuje lecitin, a mozek a nervy jsou bohaté na tuto látku, což je důležité pro vedení nervových impulsů do celého těla. V rámci struktury lipoproteinů, lecitin funkcí při přepravě triglyceridů a cholesterolu prostřednictvím krvi, stejně.
Lecitin je populární doplněk stravy, připsáno zlepšující paměť jakož i pomoci s řadou onemocnění, včetně artritidy, žlučníkových kamenů, a kožní poruchy; Nicméně, vědecké důkazy podporující toto tvrzení je neprůkazný. Lecitin doplňky také byly propagovány jako způsob pro snížení cholesterolu v krvi, ale malá studi
