Současný chi kung praxe je, v obecném smyslu, z velké části zabývá zdraví osob. Ale existuje mnoho cvičení vztahující se k duchovnímu rozvoji, někteří ještě držel v tajnosti, které se zaměřují na rozvoj psychických schopností, a dokonce snaží dosáhnout nesmrtelnosti a osvícení.
Někteří mistři často úzce střeží některé údaje o své praxi, Rezervace je pro své oblíbené a nejvíce důvěryhodné studentů. Pokud pečlivě následoval, se tyto duchovní rozvojové postupy jsou údajně zvýšit vědomí do nadlidských úrovních a výrazně zvýšit tok čchi v akupunkturních kanálů v těle.
Jednou z takových chi kung cvičení, která silně čerpá ze síly přírody, je opravdu druh meditace s názvem Rabbit pozdraví bohyně milosrdenství.
Čínská legenda má to, že paní soucitu, Quan Lin, žije na Měsíci. Její domácí zvíře, králík z nefritu, stojí na zemi ji zdravit. Jade králík, s červenýma očima, je dobře známý v Orientu. Tato meditace shromažďuje energii z Měsíce. To se provádí v noci úplňku a pro každý ze tří dnů před a po.
, když stál v nějakém místě, které je velmi stále, sledujte měsíc povznést se nad stromy. Pohár Vaše ruce a zvýšit je na úrovni uší, umístění dlaně dopředu. Stůjte přirozeně s vašimi mírně pokrčenými koleny.
Meditace je prostě stát klidně, jakoby na pozdrav, a dívali se na měsíc, jak se pohybuje po nebi. Někteří lidé cítí vítr fouká přes jejich dlaně. To je chi podstatou měsíce.
provést pouze cvičení v létě, když je teplo. Podle tradiční čínské medicíny, může chladno někdy vliv na tělo v negativním způsobem, a to zejména když je v vnímavé stavu, jako je během tréninku chi kung.
Tento postup se týká své tělesné tekutiny, které se, jako přílivy oceánu, reagovat na gravitace Měsíce. Podporuje tok čchi v ženském nebo jin, akupunkturních kanálů v těle.
Na rozdíl od Rabbit pozdraví bohyně milosrdenství, mnoho meditace se provádí vsedě. Některé z těchto zaměření na Du nebo správní Channel, která vede podél páteře, a pokuste se posunout čchi vzhůru po páteři a skrze Baihui bod, známý jako korunní čakry v jógových praxi.
Když Baihui bod proniká, proud čchi proudí k nebi tělem. Tímto způsobem, nebe a země jsou symbolicky smířen přes volně tekoucí chi. Ti, kteří jsou úspěšní v této meditaci jsou schopn
