Top 5 tipů pro horské kolo Training
Je tu něco, co chytil na horském kole a se vydáte na cestu. Možná je to pocit odrážení po nerovném terénu, nebo vzrušení z lezení strmých kopců a ostře lemování kolem ostrých zatáčkách. Bez ohledu na důvody, odhadem 50 milionů Američané milují jízdu svých horských kol [Zdroj: NEMBA].
Nemusíte být profík se dostat do horských kolech, ale nemůžete jen skočit na kolo a do sportu okamžitě, a to buď. Jízda na horském kole vyžaduje kombinaci síly, vytrvalosti a obratnosti. Chcete-li získat toto spojení správně, musíte trénovat, a jak tvrdě trénovat, závisí na tom, jak vážně jste o sportu. Víkendové jezdci mohou potřebovat trochu více než pravá kola, trochou praxe a dobrou warm-up, ale ti, kteří chtějí být na horském kole klady možná muset strávit měsíce - nebo dokonce roky -. Zdokonalování své triky a techniky
V tomto článku se dozvíte několik užitečných rad, jak Gear Up, vytvořit si vytrvalost a zůstat v bezpečí, zatímco jízda na horském kole.
5. Vyberte si správné kolo
Pokud se chystáte jízda na horském kole, musíte si koupit kolo. Horská kola se může pohybovat od asi $ 300 k jak hodně jako 5000 $, takže budete chtít mít rozpočet na mysli. Dražší Kola jsou určeny pro seriózní jezdce, protože jsou vyrobeny z kvalitnějších materiálů, jako jsou prémie, oceli nebo hliníku, a nabízejí další doplňky a schopnosti jemně doladit.
Horská kola přijít několik různých stylů, v závislosti na tom, kde plánujete jezdit:
Horská kola také přijít s dvěma druhy zavěšení, které chrání motocykl
[1] 