Má jíst chléb kůra vám kudrnaté vlasy?
Pokud někdo máte rádi se o konzumovat Pop Rocks s soda, by jste zasáhnout? Pokud cupcake byla na zemi jen čtyři sekundy, je to v pořádku jíst? Pokud jste odpověděli " ano " na tyto otázky, možná také věří odvěkou rčení, že konzumace kůrku chleba vám poskytne kudrnaté vlasy.
Neexistuje žádný důkaz publikována v jakékoliv recenzované publikaci podporovat představu, že konzumace chleba kůra vám dává kudrnaté vlasy. Ale prosím, pokračujte ve čtení. Existují i další důležité body, jak vydělat asi chleba kůrek.
I když je vysoce nepravděpodobné, že jíst chlebové kůrky způsobí, že vaše vlasy se vlnit, to by mohlo zlepšit vaše zdraví. Po celá desetiletí, maminky byly říct dětem, že v případě, že nemají jíst jejich kůru, bude jejich vypadávání vlasů, spadnout kulhání nebo nějak spadnout nesprávně. Ačkoli přesvědčivé pro mnoho dětí, že hrozba je jednoznačně nepravdivá.
Nicméně, existují důkazy o vyšší koncentrací živin v kůrku chleba, než v měkkém středu. V roce 2002, tým německých výzkumníků srovnání kůrku upečeného chleba na měkké části v centru města, a zjistil, že kůra měla osmkrát spíše rakovinou bojovat antioxidační [Zdroj: Lindenmeier]. Máma nemusí být vždy přímo ze správných důvodů, ale ona má vždycky pravdu.
Je důležité si uvědomit, že pokud se snažíte o maximalizaci výživy, měli byste se rozhodnout pro pšeničného chleba přes bílou. Vzhledem k tomu, ze zpracování, které odstraní výživné části mouky v bílé pečivo, pšenice zvítězí v soutěži pro většinu vitamínů, minerálů a vlákniny [zdroj: Lasko].
Pro připomenutí: Jíst chlebové kůrky nedává vám kudrnatá vlasy, pšeničný chléb je výživnější než bílé a kůra z pšeničného chleba je nejvýživnější ze všech.
Původ mýtu, že chléb kůra vám kudrnaté vlasy, je pravděpodobné, že Evropa před několika sty lety, kde tlustý Hlava kudrnaté vlasy bylo známo, že být znamením optimálního zdraví [Zdroj: Juan]. V době nedostatku, něčí " denní chléb " žádná záruka. Chystáte se bez těchto nutričních základů pravidelně pravděpodobně způsoben vypadávání vlasů [zdroj: Rushton]..
Hlavním stánek s jídlem je, pokud budete jíst chléb, učiňte tak s kůrou intaktní