Další způsob, jak zacházet s BDD je kognitivně-behaviorální terapie (CBT), obecný způsob psychoterapie, který byl vyvinut v roce 1950 , která zahrnuje několik přístupů. CBT zaměřuje na konceptu, že myšlenky určité osoby jsou u kořene jeho nebo její pocity a chování (v protikladu k vnějším vlivům). CBT také pomáhá lidem učit se nové způsoby, jak myslet a reagovat na tyto vnější vlivy prostřednictvím vzdělávacího přístupu. [Zdroj: National Association of kognitivně-behaviorální terapeutů]
CBT může dát pacientům řadu cílů, aby se začnou dozvědět se více vhodné chování a rozvíjet mechanismy pro vypořádání se v obtížných situacích. Je výhodné, tento způsob léčby BDD pro jeho účinnost a relativní stručnost. Když pacienti dodržovat domácích úkolů, CBT může jim pomoci dosáhnout úlevy během několika měsíců.
Pro více informací o tělesné dysmorphic nepořádek, podívejte se na odkazy na další straně.
