Má usměvavý, abys byla šťastná
usmívající se nezdá jako zvlášť složitých aktu:??? Cítíte se šťastný emoce, rozích úst tahu up, vaše tváře zvednout a vaše oči vráska. Celkový efekt říká, vnější svět, který máte pocit šťastný na vnitřní straně. Je to jednoduché, a ve většině případů zcela spontánní. My obvykle úsměv, aniž by společné úsilí, aby tak učinily.
Ve skutečnosti, většina lidí jsou vypnuty výskytem úsměvem, který vyžaduje úsilí, protože tak často, že je jasné, že je to podvod. Není to těžké odhalit falešný úsměv - to obvykle zahrnuje pouze ústa, ne do očí. Vzhled skutečného úsměv, jednou z nich specifické změny v očích navíc k ústí (pozoruhodně neobsahují nikl, z " vějířkovitých " a poklesu vnějších bodů očí), se nazývá Duchenne úsměv, po neurologem Guillaume DMD. Zpátky v roce 1862 identifikoval obličejové svaly se podílejí na spontánním úsměvem [zdroj: Lienhard].
trapné vzhled stranou, výzkum prováděný v průběhu několika posledních desetiletí naznačuje, že by mohla být ve skutečnosti přínosem pro výrobu falešný úsměv. Podle mnoha odborníků, s úsměvem nemusí být jen vnější projev šťastný pocit. To může být ve skutečnosti schopné způsobit šťastné pocit. To je přesný opak toho, jak většina lidí vidí připojení úsměv, štěstí, ale s rostoucí množství důkazů podporujících účinek, zdá se, že může být něco k tomu.
Ale znamená to, že můžete jen vypnout Každý špatný pocit předstíráním úsměv? Mohl byste být opravdu, trvale šťastný člověk, pokud budete ovládat vzhled?
V tomto článku se podíváme na důkazy pro úsměvy způsobují štěstí, vidět, jak významný účinek je a zjistit, jestli existují jiné výrazy obličeje, které mohou vyvolat emoce, které jste měl odrážet.
V roce 1970 a 1980, poměrně málo psychologové dostali do na úsměv-výzkumné činnosti, se překvapivě konzistentních výsledků.
Důkaz, že s úsměvem Příčiny Štěstí
V roce 1989, psycholog s názvem Robert Zajonc publikoval jeden z nejvýznamnějších studií o emocionální účinek produkovat úsměv.
Jeho předměty zopakoval samohlásky, že nucená jejich tváře do různých výrazů , Chcete-li napodobit některé z charakteristik úsměvem, oni dělali dlouhé " e " Zvuk, který se táhne koutky úst směrem ven. Byly testovány také jiné samohlásky, včetně dlouhé " u, " , který nutí ústa do Pouty výrazem
Předměty hlášena dobrý pocit po provedení dlouhé " e " zvuk,
[1] 