Sautà © ed Manga & Broskve s arašídovou křehkého Topping

Saut É Ed Mango & Broskve s arašídovou křehkého Topping Prep a Doba pečení 17 minut
YIELD činí 4 porce
Složení
2 lžíce másla 2 velké zralých broskví, nakrájíme na měsíčky 1 středně zralé mango, oloupané a nakrájené 1 lžíce hnědého cukru 4 odměrky vanilková zmrzlina 1/2 šálku arašídové křehký, drcené Příprava:

rozpustíme máslo přes středně-vysoké teplo ve velkém nepřilnavé pánvi Přidat broskev a mango plátky; posypeme hnědým cukrem. Cook a míchejte jemně 3 až 4 minuty, nebo dokud se zahřívá až do konce a plody začnou měknout.
Rozdělte ovoce rovným dílem mezi 4 jednotlivých dezertních misek. Nejlépe každý s 1 kopeček zmrzliny a arašídové křehké.

Poznámka zakoupeny mango plátky ve světle sirupu zabalené ve sklenicích mohou nahradit čerstvé mango plátky. Podívejte se na ně v chlazené části úseku supermarket produkují. Vypouštěcí dobře je před použitím. Tento recept se objeví v: Ovocné dezerty Nutriční informace: Sodík 121 mg Protein 6 g vlákniny 3 g Sacharidy 59 g cholesterolu 110 mg tuky celkem 25 g Kalorie 447 DIETNÍ EXCHANGE: Ovoce 11/2 Škrob 2 Fat 5