Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> kurzy nádobí >> dezerty >> dezert úvod >>

Čokoláda arašídové máslo Fondue

INGREDIENTS
1/3 šálku cukru 1/3 šálku neslazeného kakaového prášku 1/3 šálku s nízkým obsahem tuku (1%), mléko 3 lžíce light kukuřičný sirup 2 lžíce se sníženým obsahem tuku arašídové máslo 1/2 lžičky vanilkového 2 střední jablka, trubičkové a plátky 2 střední banány, nakrájíme na 1-palcové kusy Příprava 16 velké jahody:
  • Kombajny cukru, kakaa, mléka, kukuřičného sirupu a arašídové máslo ve středně velkém hrnci. Cook, za stálého míchání, na mírném ohni, dokud horké. Odstranit z tepla; vmíchejte vanilky
    Pour fondue do středně servírovací mísy.; podávejte teplé nebo při pokojové teplotě s ovocem k namáčení.
    Tip Děti se mohou těšit jíst ovoce s tímto fondue! Kombinovat různé typy. Orange sekce, hruška plátky a čerstvé maliny jsou jen některé z mnoha dalších dětí ovoce můžete servírovat s této sladké čokolády dárek. Tento recept se objeví v: Kompot &Fondue Nutriční informace: Fiber 2 g Sacharidy 50 g Cholesterol 14 mg Nasycené tuky 1 g celkového tuku 4 g Kalorie z tuku 14% kalorií 242 Protein 4 g Sodík 30 mg dietní výměna: Fat 1 Fruit 2 Škrob 2