Confetti Dip

INGREDIENTS
1 šálek bez tuku nebo se sníženým obsahem tuku zakysanou smetanou 4 lžičky suché stylu ranče zálivka mix 1/4 šálku jemně nasekané mrkve 1/4 šálku jemně nasekané okurky 1/4 šálku jemně nasekané červené papriky 1 /4 šálku jemně nasekané Příprava cuketa :

Kombinovat zakysanou smetanou a šatnu mix ve středně velké míse; dobře promíchejte. Přidáme nakrájenou zeleninou; pokrýt. Chladem 2 až 3 hodiny pro chutí míchat .
Přenos dip na střední servírovací mísy. Podáváme s rozmanitými čerstvé zeleninové lžic
Tento recept se objeví : . Poklesů &Spreads Nutriční informace : Velikost porce : 1/8 dip ( bez lžíce ) Sodík 37 mg bílkoviny 2 g vlákniny <1 g sacharidy 4 g cholesterolu 1 mg Nasycené tuky <1 g celkového tuku 1 g kalorie z tuku 26 % kalorií 31 JÍDELNÍČKU Exchange: zeleniny 1