5 snadné Levné Večeře pro Families

ernativu pro pizza kůra, můžete mít rodinu vytvořit-vaše-vlastní pizza noc. Přidat nějaký kupovaný omáčku nebo si vytvořte vlastní z konzervovaných rajčat, italského koření nebo koření na pizzu, přidávat cibuli a česnek. Poté spusťte zálivky. Použití mleté ​​hovězí maso nebo mleté ​​Turecku nebo rozpadat slaninu pro vaše maso. Nechť vaše rodina si své vegetariáni z možností, jako jsou olivy, plátky rajčat, špenátu cibulí - seznam je nekonečný. Strouhaným sýrem topy ho, a máte snadný, příjemný večeři v troubě. Nejste porušení banky, že jste udělali zdravé jídlo pro svou rodinu a šance, že všichni měli legraci. . Žádné tipy, žádné dodací lhůty a žádný problém

Naše poslední jídlo má mezinárodní chuť na ni
. 1: Thajské kuřecí kari

Jen proto, že jste na rozpočet, je tu není nutné být nudné. Spice věci trochu s jednoduchým, rozpočet-přátelské thajské jídlo. Pečené celé kuře v troubě a vytáhněte maso. Vaříme to se zeleninou a kokosovým mlékem pro váš základní jídlo. Tam je jeden navíc náklady - kari pasta, která budete muset koupit na mezinárodní trh. Ale jen to trvá kousíček pasty, takže jeden kontejner vám vydrží velmi dlouho. Podáváme thajské kuřecí kari nad rýže, a vaše rodina bude milovat.

Vaše tělo bude líbit taky. Podle Coconut Research Center, kokosové ořechy mají vysoký obsah vlákniny, vitamínů a minerálů. Fiber je nejen denní potřeba, ale také plní tě. Kokosové mléko je také hlavním zdrojem kyseliny laurové, mastné kyseliny, která tvoří monolaurin, což pomáhá předcházet nemoci a infekce. Nesmíte myslet vlákniny, mastných kyselin, nebo s nízkými náklady, když jíte tento jídlo, ale jsou tam všichni spolu s velkou chutí. Bon app a Eacute, tit
!