narození až šest měsíců
v začátku, většina dětí spí většinu času. - - a to je to, co mají dělat. Spolu s jídlo, spánek je nezbytný pro zdravý vývoj. I když některé děti spí jen 10 hodin denně, a někteří tolik jako 23, průměr je okolo 17 hodin, rovnoměrně rozděleny mezi dnem a nocí. A co víc, období wakefuless a ostražitost jsou velmi krátké a nepravidelné na prvním místě. Do tří měsíců věku, děti obvykle spí asi 15 hodin - 10 v noci a 5 během dne. Od šesti měsíců věku, průměr je asi 14 hodin -. 11 během noci a 3 během dne
Je však důležité si uvědomit, že existuje velká variabilita mezi jednotlivými spánku dětí. Takže nebuďte znepokojeni, pokud vaše dítě je vzhůru a upozorní více nebo méně než tyto průměrů během prvních měsíců. Také mějte na paměti, že děti pneumatiky poměrně snadno. I v případě, že je vaše dítě spí mnoho hodin každou noc, ona může stále nebude moci jít více než několik hodin bez zdřímnutí během dne.
Neexistuje žádný stanovený věk, ve kterém všechny děti běžně začínají spát prostřednictvím noc. Na první, spací je úzce spjat s krmení - děti mají tendenci usínat, když jsou plné, a probudit, když mají hlad. Není to až o tři až čtyři měsíce věku, že být unavený obecně má přednost před hlad. To je také asi tři nebo čtyři měsíce, které děti mohou zůstat vzhůru za relativně delší úseky. Výrazně více aktivní během dne stane, takže je pravděpodobné, že zůstanou spí celou noc. Proto, i když vaše dítě může začít spát celou noc - nebo přinejmenším na delší úseky najednou. - O něco dříve nebo později, můžete rozumně očekávat, vidět to začíná dít někde mezi třemi a čtyřmi měsících věku
Šest měsíců až jeden rok
během druhé poloviny prvního roku, potřeby spánku a vzory děti ještě více variabilní. V průměru, děti mají tendenci spát asi 13 hodin denně během tohoto období. Normální rozmezí, však může být kdekoli od jak nemnoho jako 9 hodin, aby se tolik jako 18. Typicky, děti budou spát přibližně 10 až 12 hodin v noci a užít dvě zdřímnutí během dne. Národních akčních plánů mohou trvat pouze 20 minut nebo tak dlouho, jak pár hodin. Pokud spánek potřebuje vaši dítěte byli na high-end v prvních šesti měsících, totéž bude pravděpodobně být pravda v druhé polovině prvního roku, a naopak.
Můžete se pokusit ovlivnit harmonogram Vašeho dítěte tím, určování délky NAP a načasování jídla, ale obvykle dítě bude spát, když je ospalý, a jíst, když má hlad. S dětmi, je po
