Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> rodina >> rodičovství >>

Co může dělat maminky s oknem odstávky?

What mohou maminky dělat s oknem odstávky?
Prohlédněte si článek Co dělat maminky s oknem odstávky? Bez názvu

To není chyták. Mohlo by to jen tak, takže si budete chtít být připraveni.

Vzpomínáte si na některý z vašich starých koníčky? Už to, co budete potřebovat po ruce - knihu, váš pletení, Wii - takže když bude k dispozici nějaký neočekávaný čas, nebudete ztrácet to hledá pro hobby nářadí

Další dobrý způsob, jak strávit některé z nich. nečekané dole čas je s trochou rychlé čištění. To nezní tolik legrace jako koníček, ale pokud to zkracuje čas musíte věnovat čištění (kolik hodin strávíte čištění přes víkend?), Která může být požehnáním v sobě. Čištění by mělo být jen rychlý smrk, něco, co trvá méně než 15 minut. Existují nějaké nádobí stále ve dřezu? Můžete dát jídelního stolu rychlý prach? Dokonce i jen skládání dřezu ručníky nebo zkypření gauč polštáře může zlepšit vzhled a dojem z vašeho domova. Stejně jako u koníčkům, dodržet několik čištění nástrojů, přesně tam, kde je třeba provést, takže můžete se k nim dostat rychle.

Můžete také chtít přemýšlet o tom, dostat se do nějaké rychlé cvičení. Centra pro kontrolu nemocí (CDC) doporučuje Američané získat alespoň 30 minut denně cvičení, ale nemusíte dostat všechny 30 minut najednou. Udělejte si procházku kolem bloku, nebo vystoupat po schodech do druhého patra několikrát.

Pokud zjistíte, většinu svého času přichází dolů, zatímco sedí v provozu, můžete použít tento čas dobře. Vaše CD přehrávač vám dává řadu možností: dát v knize nebo se začít učit cizí jazyk. Pokud vaše děti jsou v autě s vámi hrát některé klasické auto hry: 20 otázek, I-Spy či SPZ hra

Samozřejmě, ne potřebuje každá minuta má být obsazeno.. Pokud zjistíte, že jste extra 10-15 minut se nic dělat, můžete zavřít oči a jen relaxovat.