Domovská stránka prostředky pro Gout

nepokládejte žádnou váhu na kloubu. To obvykle znamená, že pobyt mimo své nohy co nejvíce, dokud epizoda odezní. Jakýkoliv tlak dáte na kloubu zvýší bolest a případně dále poškodit plochu.

Mějte společné zvýšené. Ať gravitace pomáhají snížit zánět tím, že zpomaluje nával krve do bolestivého kloubu.

znehybnění kloubu. Čím méně budete pohybovat spoj, tím lépe se bude cítit. Jednoduše ležel stále vám pomůže, když budete chtít vytvořit dlahu pro zraněného kloubu. Zeptejte se svého lékaře, jak, nebo se obraťte na návod první pomoci.

Pak se nepředepsání protizánětlivý. Zánět způsobuje otok, který zhoršuje bolest. Jak ibuprofen a aspirin jsou protizánětlivá, ale pokud jsou užívány na nízkých úrovních, může aspirin vlastně dělat bolest ještě horší. Takže sáhnout po ibuprofenu. Pro seznam opatření, aby se při používání přes-the-counter analgetika, klikněte sem.

Vyvarujte se námrazy nebo ohřev prostoru. Na rozdíl od jiných typů bolesti, dna nereaguje dobře, aby tepla nebo ledu terapii. Například, teplo topné podložky se mohou cítit dobře, ale bude to také urychlí krevní oběh, což bude zase zvýšení zánětu tím, že pošle více bílých krvinek do kloubu. Na druhé straně, krystalky rychleji při nízkých teplotách, a tak drží led. (Mimochodem, lékaři se domnívají, že dna inklinuje udeřit klouby v rukou a nohou právě z tohoto důvodu, protože tělesné teploty jsou nejnižší v končetinách).

Noste pohodlné boty. Styly, které nabízejí mnoho prostoru pro prsty, jsou tou nejlepší volbou. Bota s úzkým špičatým špičky box nutí palec směrem dovnitř, což může zhoršit bolest dnou.
Alternativní terapie

bylinný lék. Byliny mohou bojovat zánět a očistit toxiny z kloubů. Ďáblův dráp kořen, gingerroot, tužebník listy a flowertops a kůry vrby bílé všechny působí jako protizánětlivé látky, které mohou zmírnit bolest. (Ve skutečnosti, aspirin obsahuje chemická látka, která je syntetizován verze látky nalezené v tužebník a vrby.) Další užitečné byliny obsahují Boswellia (kadidlo), paprika (cayenne) feverfew a lékořice.
^{© 2007 .
Meditace a progresivní relaxace může pomoci zmírnit bolest.}

sběratel může předepsat tento lék k úlevě od bolesti kloubů. Ve sklenici vody nebo rendlíku kombinovat 1/2 lžičky práškového Ďáblův dráp kořen s 1 šálkem vroucí vody. Zakryjte a strmé po dobu 10 minut. Pijte 1 šálek denně.

mysl a tělo lék. Několik faktorů kromě zánětu rea

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]