24 Domácí léky na Flatulence

svěží dech. V případě zemního plynu, pít jako čaj o macerací 1/2 lžičky semen v 1 šálek vroucí vody po dobu deseti minut. Nebo, posypeme je nad těmito plynujících zeleniny během vaření nebo přidat do hýbat-hranolky. Pokud jste získali chuť, fenykl také funguje dobře uvařené do fíky, jablka, hrušky a švestky.

Lemon. Míchejte 1 lžičku citrónové šťávy a 1/2 lžičky jedlé sody do 1 šálek studené vody. Přeskočit ledová voda; to může začít trávicí křeče, které způsobují plyn. Pít po jídle.

Masážní byliny. Přidejte některý z nich do masážního oleje a vetřete přes břicho ulevit plyn: kardamom, hřebíček, skořice, fenykl, zázvor. Zahřeje olivový a sezamový olej jsou skvělé pro masáže.

Rosemary. Pokud jste jíst plynujících potraviny, posypeme na malém rozmarýnu snížit účinek. Vy můžete udělat totéž s šalvějí a tymiánem, taky.

Čaj byliny. Strmé a pít čaj z některého z nich: anýzu, listy bazalky, heřmánku, hřebíček, skořice, zázvor, máta peprná, šalvěj. Strmé asi 1/2 lžičky na 1 šálek vroucí vody, pak přidejte med nebo citronovou podle chuti. Nápoj jednou až třikrát denně.

kurkuma. To může problém plynu zastaví úplně. Kurkuma, je jedním z mnoha svěžím a léčebnými koření nalezené v kari. Můžete přidat kurkuma sama rýže nebo sezoně jemnou jídlo s kari, který obsahuje kurkumu. Nicméně budete používat, to pomáhá zmírnit plyn
Pro více informací o střevní plynu a dalších zažívacích potíží, zkuste následující odkazy:.

Chcete-li poradit s plynem vrátí nahoru, přečtěte si domácí opravné prostředky pro říhání <. br>

Pokud si myslíte, že lidé se vyhnout, když říkáte, písmeno H, zkuste tyto domácí opravné prostředky pro zápach z úst.

Při jídlo nesedí dobře naučit, jak zmírnit příznaky čtením Home prostředky pro syndrom dráždivého tračníku.

Máte mléko? Pokud mlékárna vám dává smutek, poraďte se domácí opravné prostředky pro nesnášenlivost laktózy
Informace o autorech:.

Timothy Gower je na volné noze a editor, jehož práce se objevily v mnoha publikacích, včetně čtenáře, Prevence
, Pánské zdraví Lepší domovy a zahrady
, The New York Times, strojů a The Los Angeles Times.
autorem čtyř knih, Gower je také redaktorka Zdraví
časopisu.

Alice Lesch Kelly je zdravotní spisovatel se sídlem v Bostonu. Její práce byly publikovány v časopisech jako je Shape, Fit těhotenství, žena je den, Přehled čtenáře, dobře jíst, a zdraví
. Je spoluautorem

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]