Nechte své nohy zkontrolovat. Ujistěte se, že Váš lékař zkoumá nohy během svých pravidelných kontrol; přičemž si boty a ponožky off, jakmile se dostanete na zkoušku místnosti může sloužit jako připomínka pro vás oba. Nebo najít podiatrist zkušenosti s léčbou diabetických nohou a společně vytvořili plán pro pravidelné nohou prohlídkami, snad se shoduje s stříhání nehtů, pokud jste schopni se postarat o tohoto úkolu sami.
jít snadno na teplo. Nenechte se zlákat zahřát své studené nohy s topnou vložkou nebo ohřívací láhev. Pokud máte neuropatie, můžete se spálit, aniž by to cítí. Místo toho, nosit teplé ponožky, nebo dopřejte jemnou masáž nohou. Ujistěte se, že po masáži, vy odstraňte veškerý zbývající olej z prostoru mezi prsty na nohou. Slabém roztoku octa a vody bude dělat.
Očekávejte suchou pokožku. Nervů, jež ovládají pocení v nohou nemusí nadále pracovat. Takže, po koupeli, osušte nohy a srst je s tenkou vrstvou hydratační. Nepoužívejte oleje nebo krémy mezi prsty na nohou. Nenamáčejte nohy. Čím více budete dělat, tím více se dát si na riziko infekce. Vlhkost se může způsobit infekce, jako je například mykózy nohou.
Diabetes je vážné zdravotní riziko, které postihuje miliony Američanů. Nicméně, domácí opravné prostředky a strategie v tomto článku vám může pomoci zvládnout nemoc a žít zdravý a obohacující život
Informace o autorech:.
Linnea Lundgren má více než 12 let zkušeností zkoumá, psaní a editaci pro noviny a časopisy. Je autorkou čtyř knih, včetně Living Well s alergiemi [/i].
Michele Cena Mann je na volné noze, který napsal pro takové publikace, jako Ivan Oransky, MD, je zástupce šéfredaktora The Scientist (www.the- scientist.com). Je autorem nebo spoluautorem čtyř knih, včetně The častým příznakem zodpovězení Guide [/i] (McGraw-Hill, 2004), a napsal na publikace, včetně Boston [/i] Globe, The Lancet [/i], a USA Today. Je držitelem události jako klinický asistent profesor medicíny a jako asistent profesora žurnalismu na New York University David J. Hufford, Ph.D., je univerzitní profesor a předseda lékařských humanitních Odbor PennsylvaniaState University College of Medicine. On je také profesorem na katedrách nervové a Behavioral vědy a rodiny a komunity medicíny. Dr. H
Weight Watchers a jižní Obývací
časopisy. Dříve asistent zdraví a fitness redaktor na Cooking Light
časopis, její profesionální vášeň je učení a psaní o zdraví.
O konzultantů:.
