Oves: Bylinné Remedies

éče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného zdravotnického provider.Before provádění jakékoli doplňkové zdravotnické techniky, včetně použití přírodních nebo bylinných, měli byste si být vědomi toho, že mnohé z těchto technik ne byl hodnocen ve vědeckých studiích. Použití těchto opravných prostředků v souvislosti s na přepážce nebo je volně prodejných léků může způsobit závažné nežádoucí účinky. Často, jen omezené informace jsou k dispozici o jejich bezpečnost a účinnost. Každý stát a každá disciplína má svá vlastní pravidla o tom, zda praktici musí být odborně licencován. Pokud máte v plánu navštívit lékaře, je doporučeno, že si vyberete ten, který je licencován uznávaným národní organizace a kdo přebývá podle standardů organizace. Je vždy lepší mluvit s vaší primární poskytovatele zdravotní péče před zahájením jakékoli nové léčebné techniky.
Oves Přípravky a varování

Jako všechny bylinky, existuje několik opatření, kterých byste se měli před použitím ovsa jako lék.

Oves Přípravky a dávkování

Ovesné vločky je nejčastější příprava oves. Celé oves, ovesné vločky a ovesná mouka jsou k dispozici. Oat sláma a sušená ovesné kroupy mohou být tinctured a používán jako lék, ale oves jsou více běžně suší čajů. Tinktury jsou také k dispozici, vyrobený z mléčně bílé sekreci čerstvého ovesných rostliny. Tea: Aplikujte 1 lžíce ovsa nebo zelených ovsa na šálku horké vody. Pijte několik šálků denně. Tinktura: Vezměte 1 až 2 kapátka (1/2 až 1 čajová lžička), tři až čtyřikrát denně
Oves Bezpečnostní opatření a varování

Stejně jako u všech potravin s vysokým obsahem vlákniny, oves by měly být konzumovány s dostatkem kapaliny do. zajistit rozptýlení v trávicím traktu. Jiné než alergií nebo nesnášenlivostí na oves, žádná toxicita byla zaznamenána.
Vedlejší účinky Oves

Ačkoliv vláknina pomáhá čistit střeva, někteří lidé zažívat nepříjemné pocity po náhle zvýšení spotřeby vlákniny. Máte-li syndrom dráždivého tračníku, mohou být vaše příznaky zhoršen prudkým přidáním ovesných otrub do svého jídelníčku. Ale většina lidí může tolerovat postupné zvýšení spotřeby ovesných otrub. Někteří lidé s potravinovou intoleranci (nebo alergii na oves), může dojít k eczemalike vyrážka při manipulaci s ovesné vločky nebo ovesnou mouku. . Pokud nemůžete tolerovat jíst ovesné vločky, vyhnout se používání ovesné bázi léky
Chcete-li se dozvědět více o léčbě běžných zdravotních stavů doma, zk