, jak zacházet s oslabenou imunitou s aromaterapií
Mnoho esenciálních olejů mají pozoruhodnou schopnost oba podpoře imunitního systému a zvýšení něčí rychlost hojení. Některé z těchto stejných esenciálních olejů jsou také silné antiseptika. Jeden způsob, jak tyto oleje v boji proti infekci je ke stimulaci produkce bílých krvinek, které jsou součástí imunitní obrany organismu. Ještě další éterické oleje podpořit nový růst buněk podporovat rychlejší hojení. Jako další bonus, regenerační vlastnosti těchto esenciálních olejů zlepšit stav a tón pokožky. Všechny mohou být použity ve spojení s bylinných určených pro zlepšení imunity. Relaxace dosaženo prostřednictvím masáž nebo lázně snižuje stres, zlepšuje spánek, a tím stimuluje imunitní systém. (Další informace naleznete v článku o Aromaterapie Stress Relief pro další procedury, které mohou být součástí vašeho imunitního terapie.)
Jedním z významných způsobů pomoci váš imunitní systém je lymfatická masáž, která využívá éterické oleje. Lymfatické uzliny jsou umístěny po celém těle, zejména v krku, třísle, prsa a pod paží. Jsou jako filtrování středisek pro čištění krve. Lymfatický systém se pohybuje buněčnou tekutinu přes systém, očista těla odpadu produkovaného metabolických funkcí těla. Citron, rozmarýn, a grapefruit jsou zvláště dobré na stimulaci pohybu a podporovat čistící akci. Lymfatické masáže zahrnuje hluboké tahy, které fungují od končetin směrem k srdci. Můžete dokonce to na sebe. Rub olej až ruce do lymfatických uzlin v podpaží. Z centra hrudníku, vetřete znovu směrem k podpaží, a pak dolů krk. Masírujte nohy od nohou až do rozkroku
Éterické oleje pro imunitního systému:. Bergamotu, grapefruit, levandule, citron, myrha, rozmarýn, tea tree, tymián
Chcete-li se dozvědět více o aromaterapii a další alternativní medicíny, viz:
[1] 