alternativní medicíny pro syndrom dráždivého tračníku
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je onemocnění tlustého střeva, který zahrnuje nepravidelné pohyby střev a nepohodlí v břiše. S IBS (také nazývaný spastický tračník nebo mukózní colitis), nervů a svalů v tlustém střevě přehnaně, aby normální funkce trávení. Její příčiny jsou nejasné, ale to asi není v souvislosti s onemocněním střev.
Několik alternativní terapie může nabídnout úlevu od příznaků IBS, nebo dokonce předcházet jim. Tyto úpravy jsou obvykle v kombinaci s vysokým obsahem vlákniny diety, cvičení, a techniky stress-redukčních.
Biofeedback školení pro syndrom dráždivého tračníku
biofeedback školení bylo prokázáno, že je velmi účinný při léčbě IBS. Jedním ze způsobů, že biofeedback může pomoci, je tím, že učí lidi, s IBS zvládat stres ve svém životě, a tím zmenšení šance budoucích útoků. Zvlášť, když v kombinaci s jinými relaxační techniky, tento přístup k prevenci, je dostatečně efektivní, aby přilákal pozornost mnoha konvenčních lékařů. V menší míře, lidé mohou používat biofeedback trénink získat kontrolu nad některými akcemi tlustého střeva. Léčba využívá monitory, které " Zpětná vazba " určité biologické úrovni. Vyzbrojeni těmito informacemi, pacienti mohou naučit měnit nedobrovolné tělesné funkce.
Thermal biofeedback je často používán učit relaxace lidem s IBS. Zde je návod, jak to funguje:
Několik studií prokázalo pozitivní výsledky pro osoby s IBS, když je biofeedback v kombinaci s výukou pozitivní myšlení či sebevědomí a vzdělávání na straně souvislost mezi stresem a střev.
Biofeedback trenéři obvykle instruovat své pacienty v progresivní uvolnění svalů, které lze provést doma, posílit školení. Zde je příklad progresivní svalové relaxace:
[1] 