Baby Boomers Get Další střela na rostoucí Up

změnami, a to jak psychickým a fyzickým, že stárnutí přináší. " Pokud nepopírají, věk, " říká Cohen, " se podíváte na to, co je možné, a začnete plánovat jinak, ".

Zeptejte se sami sebe základní výzkumné otázky. Co si opravdu chcete dělat ve svém příštím dospělosti? Koho chcete být s, pokud jde o přáteli, rodinou a spolupracovníky? Jaké nové věci se budete muset vyzkoušet, že jste se vyhýbal? Jaké změny v životním stylu pro to musíte udělat, aby zůstali zdraví?

Jste spokojeni s vaší prací? Pokud máte rádi práci, kterou děláte, ale pocit, že jste dosáhli limitu, zeptejte se sami sebe, co můžete udělat, aby i nadále roste. Cohen naznačuje, že budete mluvit s kolegy ve svém oboru, prozkoumat knihy a populární časopisy vztahující se k tématu a najít vzor k následování.

Dip do vaší vlastní kreativitu a sledovat nové koníčky. Jen proto, že nevěřím, že budete někdy stane příští Picasso, Virginia Woolfová, nebo dokonce Martha Stewart neznamená, že nemůžete být kreativní nějakým způsobem! Identifikovat zájmy, které jste odloženy, nebo síly, které šly nevyvinutý a provádět jim čtení na ně, přičemž třídy, nebo jen mluvit s lidmi.

Zeptejte se přáteli na návrhy na to, co zájmy sledovat. " Friends mít přehled o vás, že nemusí, " dodává Cohen. Chcete-li zjistit, co si myslíte, že můžete být dobrý v, pozve své nejlepší přátele na večeři, a zeptejte se jich. " Jsou všechny kolem stolu říká něco jako, "Hej, jste dobří fotografování. Proč jste se třídy v něm ""?

Zkontrolujte změny životního stylu. Vaše zdraví se počítá! Zůstat zdravý tím, že jí dobře vyváženou stravu a cvičení!

Oživte svůj vztah se svým manželem nebo partnerem. Mnoho středního věku páry se nudí se svým partnerem, děsivé myšlenky, když zvažuje, že se jedná o osobu, kterou bude sdílet lože s během příštích 30 let, říká Mark Yarnell, autor Self-majetku: vytváření prosperity, Serenity a ve vašem životě rovnováhu
. Vzpomeňte si na důvod, proč jste byli přitahováni k svému partnerovi, když jste se potkali, on navrhne, a najít aktivity, které můžete udělat společně oživit romantiku.

rozvíjet zájem o zájmu vašeho partnera. Mnoho párů nesdílejí společné zájmy. Yarnell povzbuzuje lidi k " naučit mít rád podobné věci ... budoucnost vašeho manželství závisí na tom &Quot.; Cituje příklad člověka, který nečetl romance román za posledních 20 let, protože si myslel, že jsou kýčovité a levné,

Page [1] [2] [3]