Jak koupání ovlivní mé kůži?

Stojíte ve sprše se těší na teplé, relaxační vodu, když jste první pohled dolů na prsty a všimněte si, že mají více linek a vrásek, než když jste skočil v této zvrásnění -. způsobené keratinu v povrchové vrstvě kůži absorbovat tolik vody, že se rozšíří - je pouze dočasné, ale by to mohlo vést k divit, co Jiné účinky denní koupání má na kůži.

Dámské obvykle zahrnuje přivádějící vodu do kontaktu s pokožkou. Voda odplaví nečistoty a oleje, které si vybudovali až v průběhu dne. Při vyjímání denní nečistoty, mohou bakterie a grime být prospěšné, odstranění přírodní oleje vašeho těla není tak dobrá. Vaše pleť potřebuje trochu oleje, aby to hydratovaná. Příliš mnoho koupání může způsobit kůži vyschnout, crack a kůry. Jeden způsob, jak proti tomuto efektu je použít hydratační na vaše vlhkou pokožku během asi tří minut dostat ven ze sprchy [Zdroj: Americká akademie dermatologie]. Mějte, že voda v teple místo horké, a použít mírné čistící prostředky, které nebudou přidat do sucha [Zdroj: Mayo Clinic]. Zde je několik dalších tipů k zapamatování o koupání a kůži.

I když by to mohlo být těžké táhnout sami z zapařené teplo sprchy, měli byste dívat na hodiny a zvážit svůj věk. Jak stárnete, že vaše pokožka přirozeně produkuje méně ropy [zdroj: WebMD]. A 30 minut sprcha ve svých pozdních 20s nemusí vysušovat pokožku velmi mnoho, ale stejný 30 minut sprcha ve svých 30. či 40. let by mohly opustit svou pleť hrubá a šupinatá. Omezení svou vanu nebo sprchu na 15 minut s vlažnou vodou měla byste počkat s kůží, která je tak čistá a jemná.

Také dávat pozor na to, co je ve vaší čistícího přípravku. Dezodorační a toaletní mýdla může být tvrdá a sušení. Místo toho, podívejte se na hydratační tělové myje a dávejte pozor na přidaných parfémů, barviv nebo drhnutí složek, které mohou dráždit kůži [zdroj: Bruno].

A konečně, být jemný při sušení sami off. Nepoužívejte ručník jako dishrag sušit vaše pokožka naprosto čisté. Místo toho použijte ručník, aby pečlivě pat nadměrnou vlhkost mimo vaši pokožku.

Před Vaší příští zasedání koupání, zjistit, jak to může mít vliv na vaše celkové zdraví pokožky návštěvou některé z odkazů a článků na následující straně.