Také souvisí se schopností páteř má léčit je role kostní buňky zvané osteoblastové, specializované buňka sestavení kostní tkáně. Nikotin je hlavní chemický kouření, který přispívá ke své návykové vlastnosti. Nicméně, nikotin také inhibuje aktivitu osteoblastů [Zdroj: Glowacki]. Snížená osteoblastů aktivitu od nikotinu způsobuje kosti páteře, že mají sníženou schopnost znovu sestavit. V průběhu doby, kost je použit rychleji, než může být znovu působit osteoporosy a dalších degenerativních nemocí, které způsobují bolest.
Další spojení, které bylo dosaženo mezi kouřením a dolní části zad je poselství bolesti samotné. Kuřáci bylo zjištěno, že mají vyšší rating bolesti než nekuřáci [Zdroj: Ackerman, Scott, Vogt]. Zatímco přesné důvody pro to nejsou zcela jasné, to vypadá, že má nějakou souvislost s chemickou interferenci s přirozeným způsobem hormonální aktivity těla pro detekci bolesti. V podstatě, hormony a chemické látky, které pomáhají tělu vyrovnat s bolestí jsou inhibovány kouřením.
Ostatní otázky o kouření patří to, zda kouření má vliv na meziobratlové ploténky nebo na bolesti krční páteře. V tuto chvíli neexistuje žádný přesvědčivý důkaz o kouření způsobuje některá z těchto podmínek [Zdroj: Gore, Leboeuf-Yde]. Můžeme zjistit, že existuje vazba s další výzkum. Nicméně, i když je zjištěno, že uzení nezpůsobí problémy s ploténkami nebo bolesti krční páteře, faktem zůstává, že kuřáci mají tendenci mít více pocity bolesti, pokud je zranění způsobeno něčím jiným.
Tělo je pozoruhodně odolný systém. Je možné přizpůsobit a léčit. Nicméně, to je také citlivý na škodlivým vlivům. Je na každém z nás, aby se postarali o našich těl a omezit tyto škodlivé věci, o volbách, které činíme. Odvykání kouření, cvičení a zlepšení stravy jsou všechny osobní rozhodnutí a návyky, které mohou být zlepšeny. Vaše tělo vám poděkuje. 
[1] [2]