Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> nemoci podmínky >> muskuloskeletální podmínky >>

Každodenní Foot Problems

ich vzniku , s těmito simplesuggestions
  • Jak pečovat o vaše nohy: Naučte se, jak se vaše nohy - a sebe - zdravé a šťastné withthese tipy na péči o vaše nohy, včetně výběru správných boty..
    Tato informace je pouze pro informační účely. JE TO NOTINTENDED za lékařskou radu. Ani Redakce ConsumerGuide (R),., Autor ani publishertake odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli léčebného postupu, cvičení, dietní úpravy, akce nebo aplikační ofmedication, která vyplývá ze čtení nebo po informationcontained v této informaci. Zveřejnění těchto informací doesnot tvoří lékařskou praxi, a tato informace se notreplace rady svého lékaře nebo jiného zdravotnického provider.Before podnik také jakýkoli průběh léčby, musí čtenář hledat theadvice svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.



    Jak zacházet Puchýře

    A vážnější druh každodenního problému nohy je puchýře, které jsou vytvořeny uvnitř nohy, spíše než na povrchu. Puchýř je často forma artritidy, nebo kostní degenerace. To obvykle podobu kostnaté narazit na vnější straně palci u nohy, i když vbočený palec může někdy objevit na horní části palce společného, ​​nebo dokonce na malíku (často volal " bunionette ").

    Více než čtyři miliony Američanů mají vbočený palec. Většina vbočený palec jsou bolestivé, protože jste se v doprovodu burzitidy a /nebo proto, že jsou tak výrazné, že neexistuje žádný způsob, jak zabránit nárazu a je tření. Puchýř může také vynutit palec bod dovnitř a třít proti další špičky, nakonec působit druhý prst, aby se stal kladívkový.

    Obyčejný mýtus o vbočený palec, je, že jsou způsobeny nošení vysokých podpatků nebo jiné boty, které vyvíjejí tlak na vnější straně palci u nohy. Zatímco špatně padnoucí boty můžete jistě vbočený palec horší, vbočený palec jsou většinou dědičná. Pokud vaši rodiče vbočený palec, stojíte dobrou šanci s nimi taky. Puchýře mají tendenci přijít v párech. Jinými slovy, pokud máte puchýř na levé noze, pravděpodobně budete mít také jeden na pravé noze.

    Nejlepší Bezprostřední léčba puchýř nepohodlí patří následující:

  • Použít led na oblast několikrát denně.
  • Namočte postižené nohy, nebo nohy, ve směsi jednoho šálku octa na jeden galon teplé vody.
  • Pad vnitřky bot s moleskin nebo pěnové gumy řezané do tvaru koblihy (otvor je pro Puchýř).
  • Přepnutí na boty s větší toe box, nebo nejlepší ze všech, nosí sandály, které opustí oblast puchýř vystavena.

    V ran