Existuje mnoho způsobů, jak přestat kouřit. Obvykle je nejlepší, aby zcela přestat buď sami nebo s pomocí podpůrných skupin, spolu s použitím nikotinových žvýkaček nebo nikotinové náplasti.
Elevated cholesterolThere je určitý vztah s zvýšeným cholesterolem a CAD. Cholesterol je transportován v krvi lipoproteiny. Dva z těchto lipoproteinů jsou lipoprotein s nízkou hustotou (LDL) a lipoprotein s vysokou hustotou (HDL). Zvýšená hladina LDL ( špatný cholesterol ObesityObesity je definována jako 20% v délce maximálně žádoucí hmotnost tvé výšce. Body Mass Index (BMI) je nejpoužívanější vzorec pro stanovení obezity: (hmotnost /výška 2). BMI 20-25 ° C se považuje za dobrou, nad 27 se považuje za nadváhu a nad 30 je považováno za obézní. Pro výpočet BMI, navštivte tento web. Obezita zvyšuje riziko srdečních onemocnění zvýšením další rizikové faktory, jako je vysoký krevní tlak, diabetes, a snížení HDL (dobrý cholesterol). Diabetes Mellitus MellitusDiabetes zvyšuje riziko srdečních onemocnění, protože to zvyšuje hladiny cholesterolu v krvi a zvyšuje ateroskleróza. Dále, lidé s diabetem jsou často nadváhu čímž dochází k jejich diabetes a zvyšuje riziko srdečních chorob. K dispozici jsou dva typy diabetu, typ I (v závislosti na insulin) a typu II (
) je spojena se zvýšeným rizikem CAD. Zvýšená hladina HDL ( dobrý cholesterol
) je spojena se sníženým rizikem CAD. Hladiny cholesterolu může být snížena tím, že jí dietu s nízkým obsahem masa, vajec a mléčných výrobků. Nicméně, většina z cholesterolu v krvi je produkován v játrech. Pokud nízkotučná dieta není dostatečně snížit hladinu cholesterolu, pak se váš lékař může předepsat léky, aby tak učinily. Existují čtyři třídy léky, které snižují hladinu cholesterolu: