Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> dobrodružství >> venkovní aktivity >> triatlon >>

Jak z Triatlon událost v rodině Vacation

l od většiny triatlon, vypracování (po velmi těsně za kolo před vámi, takže vedoucí přestávky váš odpor vzduchu a dává vám snadnější jízdu) je povolen.
  • Half-Ironman nebo dlouhodobě kurz. Triatlonisty zde musí potýkat s 2000 metrů (1,2-míle) plavat ve volné vodě, je 56-míle (90 km), jízda na kole a 13,1 mil (21 kilometrů) běh.
  • Ironman. Na světě nejtěžší triatlon má 4000 metrů (2,5 míle) plavat ve volné vodě, plus 112 mil (180 kilometrů), jízda na kole se a maraton-délka, 26,2 míle (42.1- kilometr), běh

    [zdroj: Friel].
    pro rodiny s dětmi Triatlony

    Každá rodina bude mít své vlastní podmínky, ale existují dva hlavní způsoby, jak soutěž triathlon rodinná záležitost

    Jedním z nich je, aby si celou rodinu - nebo většinu z toho - soutěžit. Mnoho triatlon jsou navrženy s kategoriemi, které zahrnují děti, někdy i ty, tak mladý, které potřebují, kolečka na svých kolech. Typicky, bude existovat různé úrovně soutěže děleno věku. Pokud někdo dosáhne regionální či celostátní úrovni, tam je obvykle žádná kvalifikační čas. Často bude dětské závody se uskuteční později v den, než dospělé soutěži. Jak děti stanou teenagery, mohou být schopni závodit spolu se svými rodiči.

    Pokud tento přístup funguje pro vaši rodinu, tam jsou zjevné výhody. Alespoň některé z tréninku dospělých, "může zahrnovat děti přichází spolu na plavání, běh nebo jízda. Celá rodina může sledovat zdravější životní styl as Všechna vlaku a sledovat jejich stravu dohromady. Pro děti, může triatlon být skvělý sport, protože jsou založeny na individuálním výkonu a zlepšení. Zapomeňte na problémy s hrací doby a preference trenéry. A ne každý musí být Ironman. Mnoho šťastných triatlonisty nikdy vyhrát závod, nebo dokonce přiblížit. Pro ně je to všechno o tom být zdravý a aktivní, bavit a zlepšit své osobní nejlepší čas.

    V případě, že triatlon se stala rodinnou aktivitou, pak kombinuje závod s dovolenou je snadné. Stačí se obrátit na některé z mnoha webových stránek, které a zveřejňuje akce určené pro různé úrovně věku, a vybrat ten, který je na místě, rodina chce navštívit. Každý, kdo bude soutěžit v den závodu, a zbytek cesty může být jen tak pro zábavu a relaxaci.

    Často, když členové rodiny triatlonista to nemají zájem v soutěži. V těchto případech se triatlonista a zbytek rodiny je třeba uzavřít dohodu. Triatlonista bude najít dobré, divák-přátelský závod za skvělou určení, a celá rodina bude spolupracovat, aby se den závodu po

    Page [1] [2] [3] [4]