Složení
3 lžíce vody 1 obálka (2-1 /2 čajové lžičky) unflavored želatina 1 může (14-1 /2 oz) neslazené kokosové mléko 8 pakety sukralóza bázi náhražka cukru, 2 lžíce moučkového cukru 1/2 lžičky vanilky 4 lžíce toastový vločkového kokos 2 plátky (o tloušťce 1/2 palce) čerstvého ananasu, nakrájíme na kousky Příprava:
Place kokosové mléko, náhražka cukru, práškový cukr a vanilku ve středně velkém hrnci. Teplo na středním plameni; promíchejte, aby se rozpustil cukr a vyhladit kokosové mléko. Nevařte
Přidat želatinové směsi.; míchejte, dokud želatina úplně nerozpustí.
Pour kokosové mléko směs rovnoměrně do čtyř 5-unce pudink poháry. . V chladničce asi 3 hodin nebo až do sady
Pro unmold, spusťte nožem kolem vnějších okrajů kelímků; místo poháry v horké vodě asi 30 sekund. Umístěte porce talíř nad šálkem; obraťte a protřepejte, dokud se panna cotta padá na desku. Nejlépe každý sloužící s 1 lžící opékané kokosem a 1/4 ananasu kusů. Chladem zbytky.
Poznámka: Panna cotta je nejlepší jíst do 2 dnů. Tento recept se objeví v: krémy &Pudingy Nutriční informace: Velikost porce: 1/4 celkem recept Fiber 1 g Sacharidy 13 g nasycených tuků 21 g Tuk celkem 24 g kalorií z tuku 75% kalorií 261 Bílkoviny 4 g Sodík 18 mg JÍDELNÍČKU Exchange: Fat 4 Škrob 1