Jak nostalgie Works

cenné minulosti, zejména její idealizovaná verze, může nabídnout nový pohled na současnost. To nám může připomenout, že nejsme sami, že nás lidé milují, a že naše životy mají význam.

Jinými slovy, nostalgie může, abychom se cítili lépe. A to obvykle dělá.

Výzkum ukazuje, že nostalgie podporuje dlouhý seznam pozitivních duševních stavů a ​​chování. Po nostalgizing, lidé zažívají vyšší sebevědomí a cítit se více společensky připojeného [Zdroj: Routledge]. Jsou optimističtější, velkorysý a kreativní [zdroje: Cheung et al. , Tierney, Van Tilburg et al. ]. Oni méně starat o smrti [zdroj: Wildschut et al.]

Nostalgia, pak může být mechanismus zvládání - nástroj pro nás vyzvednutí, když jsme pocit ztratili, nebo nudit, nebo osamělé [zdroje. :. Routledge, Routledge]

nebo studené. Nostalgia Zdá se, že může mít nějakou evoluční hodnotu.

, která dříve uvedená studie spojující nostalgii s nízkých teplotách? Bylo zjištěno, že chladný subjekty byly více pravděpodobné, že nostalgize než komfortní ty, ano; ale také zjištěno, že když chladný lidé nostalgized, oni si všimli sebe nebo své prostředí jsou teplejší. Byli také méně citlivá na bolest extrémní zimě: Když výzkumníci měli oba nostalgické a non-nostalgické předměty držet ruce v 39 F (4 ° C) vodou, dokud oni nemohli vzít to už se nostalgické předměty trvala déle [zdroj: Zhou et al.]. To může být jen, že toužebně touha po minulosti pomohl naši předkové fungovat efektivněji v extrémních zim [zdroj:. Zhou et al].

Není to všechno teplo a nálada výtahy, samozřejmě. Nostalgia nese pocit ztráty. To může někdy vést k litovat [Zdroj: Univerzita v Southamptonu]. Ale celkově, to pomáhá víc než to bolí [Zdroj: Leibach].

Předcházení srovnání může pomoci udržet tento pozitivní bilanci. Štěstí, konkurence mezi idealizovanou minulostí a non-idealizovaný současné době se jen zřídka dobře dopadne pro současnost. A dva nebo tři epizody nostalgie za týden je dostatek [zdroj: Tierney]. Život v minulosti, není dobré pro nikoho

Občas cesta do letního tábora, pak -. Nebo senior ples, nebo dětského stolu, nebo že první kolej výlet - je naprosto zdravá. Heck, je doporučeno.

Obytné na tajemný spoušti, která vás pošle tam, možná méně. (Vážně, co je
to za smrad?), Ale takový je život v non-idealizovaná dárek.
Patologická Variant profesionálové

Zdravotnické se stále hovoří o nostalgii v souvislosti s duševní choroby, zvláště deprese. To je " pat