Mnoho uvést příklad Phineas Gage vysvětlit význam frontálním laloku v řízení naší vztek. V roce 1848, Gage, pěkný, spolehlivý pracovník železnice utrpěl úraz, v němž pokračoval Rod přes jeho lebky, přímo nad levým okem. Od té doby, Gage byl naštvaný, podrážděný a nestabilní, a to jen proto, že si měl tyč projíždět lebce. Spíše tyč zničila část jeho mozku, který může inhibovat rozzlobenou reakci.
Pokud jste neustále aktivovány triggery, nicméně, pak tento stav reakce může začít způsobit škodu. Chronicky rozzlobení lidé nemusí mít mechanismus vypnout tyto účinky. Oni nemusí produkovat acetylcholin, hormon, který zmírňuje závažnější účinky adrenalinu. Jejich nervový systém neustále pracuje a může nakonec stát overexerted, což vede k oslabení srdce a tužší tepen [zdroj: Angier]. Tam je potenciál pro jater a poškození ledvin, stejně jako vysoké hladiny cholesterolu. Hněv může přinést podél některých doprovodných otázkách, jako je deprese nebo úzkost.
fyzické vedlejší účinky Angerovy vysvětlit, proč často vidět studie o škody, které tato emoce mohou udělat, aby naše tělo. V jedné studii téměř 13.000 subjektů, jedinci s nejvyššími úrovněmi hněvu měl dvakrát riziko ischemické choroby srdeční a třikrát riziko srdečního infarktu, ve srovnání s jedinci s nejnižší úrovní hněvu [zdroj: Kam]. Někteří vědci si myslí, že chronické hněv může být nebezpečnější než kouření a obezity jako faktor, který přispěje k předčasné smrti [zdroj: Angier].
Pro některé z těchto účinků, klíč je temperování spouštěcí mechanismy, které jste nastavili off, takže nejste naštvaný na každou maličkost. Ale pro některé z těchto chorob, klíčové je, jak se vám vyjádřit svůj hněv. Na další stránce se podíváme na to, zda by ho nechal všechno servítky, je to dobrý nápad.
Potřebuji Vent! Anger Expression
Pravděpodobně jste slyšeli frázi, ". Zlobit nic nevyřeší " To je pravda. Jen je naštvaný nebude opravit problém, který je z tebe naštvaný. Ale fyzické podněty hněvu vás upozorní, že něco je třeba udělat, a způsob, který vám vyjádřit svůj hněv by mohly vést k vyřešení problému
Cíle hněvu projevu patří:.
. [zdroj: Weber]
