Může smích lék nemoc?

olnost a úzkost spojená s chemoterapií a radiační léčby [zdroj: RXLaughter]. 1998 Film " Patch Adams " byl založen na real-životní příběh lékaře, který používal humor k léčbě pacientů, zatímco on byl ještě na lékařské fakultě. Patch Adams a jeho kolegové na Gesundheit institutu ve Virginii používají kombinaci šaškování, zpěvu a tance pro léčbu pacientů prostřednictvím zábavy ve spojení s tradiční medicíně [Zdroj: Gesundheit Institute]. Podobná skupina založená v Austrálii používá klaun terapii podněcovat smích u pacientů týkajících se zranění, nemocí a nevyléčitelně nemocné [zdroj: Humor Foundation].

Smích jóga je relativně nový, ale efektivní, hojení nástroj. V březnu roku 1995, Dr. Batan Kataria vedl pět studenty prostřednictvím první třídy smích jógy v Bombaji, Indie. Dnes se lidé ve více než 50 zemích praktikovat smích jógu, aby dočasně zmírnit bolest z chronických onemocnění, jako je artritida a fibromyalgie. Smích jóga zahrnuje meditaci, strečink a relaxační techniky nalezené v józe a kombinuje je s dechovými cvičeními a hravé smíchu [zdroj: Rajewski].

Stále více lidí se obrací k smíchu k usnadnění své problémové mysl, stejně jako jejich těla , Někteří sloužící v armádě jsou školeni používat originální a nuceného smích jako stres relievers pomoci prevenci a léčbě onemocnění, jako jsou posttraumatické stresové poruchy (PTSD), které mohou vyplývat z trýznivé zážitky, jako je povinnost boje [zdroj: Burbank, Clark].

I když neexistuje žádný konkrétní důkaz, že sám smích dokáže vyléčit nemoc, to dělá podporovat fyzické a duševní zdraví. Přečtěte si více o tom, jak terapeutickými vlastnostmi smích je s odkazy na následující straně.