4:. Udělejte si cennějších
Není to nemožné, aby optimistické a pozitivní v době recese, nebo dokonce špatnou situaci; stačí muset pracovat o něco těžší pro něj. Prvním krokem k pozitivním rozpoložení, bez ohledu na to, zda jste v současné době zaměstnán nebo ne, je si uvědomil, že můžete udělat víc.
Pokud jste zaměstnán, to může znamenat jen s pár extra kroků ujistěte se, že zůstane to tak. Při propouštění přetékající a stále rostoucí počet lidí, kteří hledají práci, kterou chcete udělat vše, co může, aby zajistily, že nejste ten, kdo dostane sekeru. Ty by mohly přijít během několika minut dříve, zůstat několik minut později, vezměte na další úkol - nic, co by zvýšit svou hodnotu na pracovišti [Zdroj: AZ hvězda]. To bude mnohem snazší udržet pozitivní náladu, pokud máte pocit jisti, o své jistoty zaměstnání.
Pokud jste v současné době hledá práci, aby si vystoupit z davu. Místo toho, aby seděl na gauči, zatímco vy čekat na zpětné volání, učit se nové dovednosti přidat do svého životopisu a udělejte si lépe prodejné. Dokonce i když si jen sedět v přední části počítače, přičemž volné testy zvýšit rychlost psaní, může pomoci. Tím, aktivně rostoucí své dovednosti soubor, můžete nejen udělat sami více atraktivní pro potenciální zaměstnavatele, dáte svou mysl odklad zaměření na negativní aspekty situace, takže je mnohem snazší zůstat pozitivní a pozitivní
3:. Know Váš Worth
Je skvělé zvýšit svou hodnotu pro současné a potenciální zaměstnavatele, ale zůstat šťastný, musíte také vědět, že jsi víc než to, co děláte pro bydlení. Lidové pocit vlastní hodnoty a důvěra jsou často vázány na jejich kariéry, takže když někteří lidé přijdou o práci, že pocit, že ztratil kus sebe.
Jenny Ungless, majitel městského života koučování, zdůrazňuje význam že budou moci " vypnout " z práce. Koneckonců, je to těžké udržet optimistický postoj, pokud nemůžete sedět a ocenit život, máte mimo svou práci, a to iv případě, vaše práce je v současné době hledá práci. Chcete-li zůstat pozitivně o vaše vyhlídky, " vypnutí " je zásadní.
Naštěstí existuje mnoho možností pro ty, kteří chtějí kultivovat jejich životy a identity z často duše-zdrcující vakuu pracovního stresu a zoufalství. Zkuste strávit několik hodin týdně dobrovolně příčinu máte pocit vášnivě, nebo se připojit k místní sportovní
