Net Sacharidy 14g
složkách
1/2 šálku sýra mascarpone 1 šálek se sníženým obsahem tuku sýrem ricotta 3 lžíce plus 1 lžička sukralóza založené sladidlo, rozdělený 1 /4 lžičky mleté skořice 2 malé broskve, postavil, oloupané a nakrájené nebo 1-1 /3 šálky mražené plátky broskve, rozmrazeny čtvrtina šálku nasekané vlašské ořechy nebo přípravku pekanové ořechy:
Toss Zbývající 1 čajovou lžičku sladidlo a broskve spolu v misce. Lžíce 1/3 šálku broskve do každé misky a posypeme sekanými ořechy 1 lžící
Tento recept se objeví:. Drobnosti &parfaits Nutriční informace: Dávka: 1-šálek Sodík 167 mg Bílkoviny 11 g vlákniny 1 g sacharidů 15 g Cholesterol 20 mg nasycených tuků 9 g celkového tuku 21 g Kalorie z tuku 74% kalorií 257