Složení
1-1 /2 šálky nevařená rychlé oves 1/2 šálku hnědého cukru, 1 lžíce rozdělen a 1 čtvrtiny čajové lžičky mleté skořice, rozdělený 5 lžic másla nebo margarínu, tál 2 polosladké jablka, jako jsou Golden Delicious, ve slupce, plněné a na tenké plátky 1 lžička citronové šťávy 1/4 šálku vody 1 obálka unflavored želatinu 1/2 šálku koncentrát jablečné šťávy 1 balení (8 uncí) sníženou -fat smetanový sýr, měkčené 1 osmin lžičky muškátového oříšku PŘÍPRAVA:
přehazovat plátky jablek s citronovou šťávou v malé misce; dát stranou. Umístěte vody v malé pánvi. Posypeme želatinu nad vodou; nechat stát 3 až 5 minut. Vmíchejte jablečné šťávy koncentrátu. Cook a míchejte na mírném ohni, dokud želatina rozpustí. se nesmí vařit.
Odstranit z tepla a dejte stranou.
beat smetanový sýr na střední rychlostí elektrický mixér ve středně velké míse, dokud nadýchaná a hladké. Přidejte zbývající 1/4 šálku hnědého cukru, 1/4 lžičky skořice a muškátový oříšek. Míchejte do hladka. Pomalu porazil v želatinové směsi na nízké rychlosti, dokud blended a krémové, asi 1 minutu. Nenechte overbeat.
Uspořádat plátky jablek v kůře. Pour smetanový sýr směsí rovnoměrně přes vrchol. Chladem 2hodina nebo dokud set. Zdobíme podle potřeby
Tento recept se objeví:. Pies &buchet Nutriční informace: Velikost porce: 1/8 nakyslou Fiber 3 g sacharidy 26 g Cholesterol 34 mg nasycené tuky 8 g celkového tuku 13 g kalorie z tuků 48 % Kalorie 245 Bílkoviny 6 g Sodík 221 mg JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Fat 2 až 1/2 Ovoce 1 Škrob 1