Biscuit Topping (recept), 1/4 šálku vody 5 lžičky cukru, rozdělený 1 lžička kukuřičného škrobu 1/2 šálku čerstvé nebo rozmrazené mražené borůvky 1/2 šálku oloupaných nektarinek plátky polovina šálku strawberry půlky Příprava:
Blend 1/4 šálku vody, 3 lžičky cukru a kukuřičný škrob v malé pánvi. Vařte na mírném ohni 5 minut, nebo dokud směs nezhoustne, za stálého míchání. Odstraňte hrnec z tepla; necháme 5 minut
Přidat borůvky, nektarinka a jahody do směsi cukru.; promíchejte. Spoon ovocné směsi do 2-cup hrnec; posypeme zbývající 2 lžičky cukru. Drop polévkové lžíce dobíjení kolem okraje kastrolu.
Pečeme 20 minut, nebo dokud poleva je opečené. Podávejte ihned
Tento recept se objeví:. Cobblers a Lupínky Nutriční informace: Sodík 231 mg 5 g bílkovin Vláknina 3 g Sacharidy 48 g Nasycené tuky 1 g tuky celkem 4 g Kalorie z tuku 16% kalorií 244 DIETNÍ Exchange: Fat 1/2 Fruit 1-1 /2 Škrob 1-1 /2