1 balení (16 oz), zmrazená neslazené borůvky 1/4 šálku cukru 2 lžíce citronové šťávy 1-1 /2 lžíce kukuřičného škrobu 2 lžičky vanilkové 1 zmrazí se sníženým obsahem tuku pie crust 1 šálek PŘÍPRAVA nízkotučného granola:
promícháme borůvky s cukrem, citronovou šťávou, kukuřičným škrobem a vanilky na kabát. Lžící borůvkový koláč směs do kůry; uváděli na vyhřívaném plech
Pečeme 20 minut.; posypeme granola rovnoměrně na koláč. Pečeme dalších 20 minut, nebo dokud koláč je temperamentní.
společností kuchaře Tip Pokud koláč se nechá stát 4 hodiny nebo přes noc, budou míchat chutě, dělat sladší nejchutnější dezert. To platí u většiny ovocných koláčů, zejména borůvky, třešně a broskve koláče. Tento recept se objeví v: Koláče a buchet Nutriční informace: Fiber 3 g Sacharidy 39 g Nasycené tuky 1 g Tuk celkem 6 g Kalorie z tuku 24% kalorií 216 Bílkoviny 3 g Sodík 126 mg JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Ovoce jedna polovina Škrob 2 Fat 1