Meruňky jsou bohaté na beta karoten, látka, že tělo přeměňuje na vitamin A, a jsou dobrým zdrojem draslíku!
Složení
1 balení (18-1 /4 oz), světle žlutý koláč mix 1 lžička mleté skořice 1/2 lžičky muškátového oříšku 1/4 šálku plus 2 polévkové lžíce studený margarín, nakrájíme na kousky 3/4 šálku nevařené vícezrnné ovesné vločky nebo staromódní oves 1 celek vejce 2 bílky 1 lžíce voda 1 sklenice (10 uncí) meruňka ovoce rozšířila 2 lžíce zabalené lehké PŘÍPRAVA Hnědý cukr:
Rovnoměrně v nenamazaný 13X9-palcový pekáč.; top s ovocem šíří. Posypeme vyhrazené drobeček směs nad ovoce šíření; posypeme hnědým cukrem.
Pečeme 35 až 40 minut nebo dokud vrchol je dozlatova. Pohodě v pánvi na rošt; nakrájíme na 15 čtverců
Tento recept se objeví:. Cookie Bars Nutriční informace: Servírovací Velikost: 1 náměstí Sodík 299 mg Bílkoviny 2 g vlákniny 1 g Sacharidy 48 g Cholesterol 14 mg Nasycené tuky 2 g celkového tuku 7 g kalorie z tuku 25% kalorií 267 DIETNÍ EXCHANGE: Fat 1-1 /2 Škrob 3