? Do jaké jsou nejlepší techniky, řízení času?
Time. Nikdy zdá, že mají dost. Probudíte se unavený a spěchat přes den zmeškaných termínů a pozdní schůzky. Pak můžete pracovat pozdě, protože se snažíte hrát catch-up, po celou dobu chybět na kvalitní čas s rodinou a přáteli. Jakmile si to udělat doma, můžete narazit do postele, jen opakovat stejný cyklus další den.
To se zdá být typické tempo života pro mnoho pracujících lidí, ale někteří odborníci se domnívají, že to nemůže být udržován nepřetržitě bez následků. Ať už je to prostřednictvím zvýšeného stresu a deprese nebo méně času stráveného s blízkými, můžete nakonec zaplatit cenu, že se snaží příliš se vešly do vašeho plánu. A tyto problémy mohou vést k dalším problémům. Například, stres může vést ke zdravotním podmínkám, jako je vysoký krevní tlak, zatímco chudí rovnováha mezi pracovním a soukromým životem může způsobit vztahové problémy [Zdroj: Dittman].
Pokud se něco z toho zní příliš dobře známé, může být čas udělat si přestávku a získat handle na to, jak budete trávit svůj čas. Opravdu někdo - i velmi organizované lidé - mohou těžit z správných metod řízení času, je to jen otázka učení, jak je začlenit do vašeho života
V tomto článku najdete několik tipů, jak efektivně. zvládnout tři hlavní složky řízení času: stanovení priorit, dodržování plánů a vyhnout se otálení. Čtěte dál a dozvíte o nějaké osvědčenou a pravdivé strategií řízení času, který by mohl pomoci přinést rovnováhu svého plánu. - A váš život
čas pro správu a nastavení priorit
Jedním z nejobtížnějších částí řízení váš čas není přijít na to, co má dělat, je to zjišťuje, co udělat jako první - a sekunda, a třetí a čtvrtý. Nastavení priority mohou být snadné, když máte lehké rozvrh nebo pouze jeden nebo dva úkoly velký význam, ale když máte mnoho položek na vaší každodenní agendy nebo úkoly konkurenčních význam, stanovení priorit může stát ohromující. Nicméně, naučit se správně upřednostňovat položky na seznamu úkolů vám pomůže řešit své úkoly co nejúčinněji
Zvažte zorganizovat svůj seznam úkolů do následujících kategorií:. Hlavní prioritou, střední priorita a nízkou prioritu. Nejvyšší prioritou položky mohou obsahovat úkoly s blížícím se termínu (například zprávu z důvodu v práci nebo chemické čištění, které je třeba vyzvednout před víkendovou svatbu) nebo činnost významného osobního významu (například účast na vašeho dítěte sportov
[1] 