Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> zdraví žen >>

Mentrual porucha Prevention

Menstrual porucha Prevence
Procházet článek menstruační poruchy Prevence menstruační poruchy prevence

menstruační problémy cyklu souvisejících, jako jsou křeče nebo premenstruační syndrom, můžete podniknout kroky k zabránění nebo minimalizovat nepohodlí a bolest. Pro menstruační křeče, můžete si vzít přes-the-counter léky, když víte, že svou dobu a vaše konkrétní příznaky jsou asi na začátku. Léky, popsané v jiných částech, zahrnují nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, generických nebo značkami, které by byly pro vás nejlepší.

I když nemusí být schopni zabránit příznaků PMS, existuje mnoho strategií, které můžete použít na ně připravit a v některých případech učinit příznaky méně závažné.

Změna svůj jídelníček, cvičení a přijetí pravidelný spánek vzor může všechny nápovědy. Podívejte se na " Treatment " Sekce pro další specifika.

  • změnit své stravovací návyky tím, že sníží rafinovaných cukrů, soli, nikotin, kofein a alkohol, které mohou zhoršit symptomy PMS.
  • cvičení alespoň 20 až 30 minut tři krát týdně.
  • Spánek konzistentní hodiny a zřídit spaním rutina pomoci cue své tělo a mysl na spaní
  • Mějte premenstruační kontrolní seznam příznaků, které mají být připraveni na vzestupy a pády

    Na PMDD, antidepresiva nebo léky proti úzkosti, zejména typ nazvaný selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu, lze považovat za pouhými sedmi dnů každého cyklu, aby se zabránilo rušivé příznaky.

    Navíc, ženy, které zažít chronické problémy ovulace - neschopnost ovulovat - můžete regulovat své cykly nadále užívat perorální antikoncepci. Ve skutečnosti, regulaci menstruačního cyklu, je mimořádně důležité, aby se zabránilo děložní (endometria), rakovinu.

    abnormální děložní krvácení může být řízeny a léčeni jednou to se vyvíjí, ale nemůže být zabráněno.
    Experimentální ošetření

    Vědci se v současné době vyhodnocuje účinnost experimentální postup, který využívá cíleným ultrazvukem topení, monitorována a řízena pomocí magnetické rezonance (MRI), zničit fibroidy dělohy. V předchozích studiích, tato léčba ultrazvuk na bázi bylo prokázáno, že jsou účinné při léčbě nádorů prsu.

    Výzkumníci také v současné době zkoumá nové terapeutické strategie, které cílí na růstové faktory a fibroidní jejich receptory. Slibné terapeutické látky v současné době v rámci hodnocení jsou antifibrolytic droga, pir

    Page [1] [2]