Co funguje u jednoho fibromyalgie poškozený nemusí fungovat pro druhého, nicméně, léky a cvičení jsou známé široce pro pomoc k řízení stavem.
Stejně jako mnoho trpících fibromyalgií, Paduano bere dávky nízkoúrovňové antidepresiva Elavil, který pomáhá jí uvolnit a zlomit cykly poruchy spánku, které zhoršují její bolest. Stejný antidepresivum také pomohl Saathoff pokles, co se stalo povinné NAP a cítit se lépe celkově.
Fibromyalgie ( pokr
)
Cvičení je také důležité pro boj s příznaky tohoto stavu , Paduano zjistí, že voda cvičení jsou obzvláště užitečné. Ona také věří, že meditace pomohla jí omezit léky, které by jinak musely pomoci řídit její symptomy
",. Lidé, kteří se zdají dělat dobře, jsou ti, kteří jsou otevření a otevřený pracovní s ostatními v přístupu více praxe, " Liller říká. Takový přístup může zahrnovat jeden nebo více z následujících: fyzikální terapie, masáže, chiropraxe, osteopatie, aerobní cvičení, biofeedback a další relaxační terapie, behaviorální terapie, akupunktura a nutriční terapie
Ve svém " encyklopedie. Přírodní medicína, " poznamenal naturopaths Michael Murray a Joseph Pizzorno doporučují, aby ti s fibromyalgií přijmout 100 mg 5-HTP (100 mg), Třezalka tečkovaná extrakt (300 mg, 0,3% Obsah hypericin) a hořčíku (150 až 250 mg) třikrát denně , 5-HTP se převede na serotonin. Nízká úroveň hladiny serotoninu jsou spojeny s depresí a fibromyalgie. Třezalka tečkovaná extrakt spolu s 5-HTP bylo prokázáno, že " výrazně lepší výsledky " než samotné ani jednoho, autoři řekl. Hořčík pomáhá zvyšovat energii.
Ale Goldenberg of Arthritis Foundation říká, že získání správné diagnózy a informace o syndromu jde dlouhou cestu pomoci trpící zvládat fibromyalgie. On a jiní také zdůrazňuje, že je důležité najít lékaře, který je obeznámen se syndromem - a najít ten, kdo bude naslouchat
.
