Chcete-li dát velkou masáž , být připraveny s alespoň načechraný ručník a masážní olej. Budete také chtít pracovat na měkký, rovný povrch, který je snadno čistitelný, zda olej dostane od vás. Jo, a můžete také chtít použít trochu lihem po masáži odstranit přebytečný olej z oblastí, jako je zad, šíje a ramen, a to zejména pokud jsou tyto oblasti jsou náchylní k breakouts.
Nastavení náladě pro domácí masáž
Masáž může být terapeutický, ale může to být také forma relaxace a hravé zábavu. Pokud jste usilovat o trochu obojí, to je téměř stejně důležité nastavit scénu, jak to má mít silné, pružné prsty masírovat záda a nad
ztlumit světla. - Jedná se o praktickou stejně jako relaxační a nestydatě romantické taktiku. Jestli on leží na zádech, s režijní neodmyslitelnou součástí bude nepříjemné pro něj, i když to dělá to pro vás jednodušší kontrolovat, že mateřské znaménko na rameni. Zde je kompromis: Provést že krtek zjistit někdy jindy, a provést masáž době " pocit as you go " Aktivita
Použít svíčky. - Nemusíte používat svíčky výlučně, pokud si myslíte, že budete potřebovat hodně osvětlení, aby svou práci. Svíčky dělat poskytují blikání, zlatá záře, která vytváří příjemnou atmosféru,, ačkoli. Pokud používáte aromaterapie svíčky (které pracují s olejem aromaterapie jste si vybrali), mohou být také romantická, veselá, terapeutické a poučné. To je hodně pro malou vosku a knotu. Získáte bonusové body, pokud můžete zařídit praskajícího ohně v nedalekém krbu, příliš
Nastavte termostat -. On může vypadat skvěle, aniž by jeho obvyklý Ratty T-shirt, ale vše, co holá pokožka může dostat chladný, i když jste začínal zahřát se všemi, že tření a hnětení cvičení. Udržujte prostor dostatečně teplé, aby chránit své nabídce kůži
Dejte na některých nálady hudby. - Ano, hudba má sílu, aby masážní nezapomenutelný pro vás oba. Nech si to nízká, pomalu a relaxaci. Budete to jak blesk z masážní postup pokaždé, když slyšíte ty vracejících riffy v budoucnu, takže vybrat doprovodná hudba moudře. To je to, co zvukové doprovody jsou všichni kolem.
