Obr. Pro " posílit " vaše zuby, jíst 4 fíky najednou, jednou denně. Žvýkat dobře a pomalu. To stimuluje slin a čistí ústa.
Citronová šťáva. Squeeze šťávu z poloviny citronu na šálek vody a vypít, aby horlivý krvácení z dásní a zánětu dásní. Neužívejte citronovou šťávu plnou sílu, protože to může narušit zubní sklovinu.
Meloun. Každý meloun bude dělat. Jednu hodinu po jídle, žvýkat nějaký meloun pomalu. To vám pomůže zastavit krvácení dásní od.
Mléko. Mléko je dobrým zdrojem vápníku, základním minerálem pro silné zuby a kosti. Pití sklenici " moo šťáva " mohou přispět k podpoře zubní zdraví. (Poznámka: Mléko je mírně kyselý, takže se nemusíte dát své dítě do postele s lahví, může to způsobit vážné úpadek.) Když jste v lednici, zkontrolujte, zda u těchto jiných potravin vápníku balení: jogurt, brokolice, švýcarský mangold, a losos.
Jahody. Jsou to nádherné zubů bělidlo. Rub šťávu na zuby a nechte pět minut. Poté opláchněte teplou vodou, která má špetku jedlé sody rozpuštěné v něm.
sáček čaje. Černý čaj obsahuje fluorid, který může potlačit růst bakterií, které způsobují úpadek a zubní plak, lepkavý bílý film, který tvoří na zubech. (Když ztvrdne, je to tzv zubní kámen.) Drop sáček čaje černého čaje do šálku horké vody, a nechte ho louhovat šest minut. To umožní maximální množství fluoridu uniknout do vody. Před vyřazením ji dostat, že poslední trochu fluoridu Squeeze sáček čaje do vody. Používejte čaj jako máchání, aby se zabránilo nahromadění plaku poté, co jíst sladkosti.
řeřichou. Chew čerstvý řeřicha několikrát denně k léčbě bolestivé nebo krvácející dásně.
Domovská stránka prostředky ze Spice Rack
nového koření. To pomáhá zmírnit bolest zubů. Namočte prst a ponořte jej do koření, pak jej vytřete podél linie dásní u bolavé zubu. Můžete také strmé někteří ve sklenici teplé vody, poté vypláchněte ústa s ním. Nejen, že tento máchání úlevě od bolesti, ale také osvěžuje dech.
Hřebíček. Hřebíček obsahují eugenol, chemické látky, s přírodní antiseptikum a anestetickými účinky. To vysvětluje, proč byly mletý hřebíček se používá k úlevě od bolesti zubů po tisíc
