obvyklé množství chůzi nebo běhu, srst prsty s trochou vazelíny pro snížení tření.
Vyberte si tu správnou shoes.Corns a otlaky formu, kdy velikost a tvar své boty dona 't ubytovat nohu a způsob, jakým funguje. Zde jsou některé pokyny k získání lepší fit:
Mít prodavač měřit obě chodidla dvakrát, než si koupit jakékoliv boty. Neptejte se o určité velikosti jen proto, že je to ten, který vždy nosí; velikost vašich nohou změn, jak stárnete.
Ujistěte se, že vyzkoušet na obou levé a pravé boty. Stánek během procesu přizpůsobování, a zkontrolujte, zda je dostatek místa (tři osminy na jednu polovinu palec) pro váš nejdelší prst na konci každé boty. Pamatujte, že váš nejdelší prst nemusí být vaše palec; pro některé lidi, druhý toe rozšiřuje nejdále. Stejně tak může vaše nohy nemusí být přesně stejné velikosti. Je-li jedna noha je o něco větší, než druhý, koupit boty pro větší nohy a použít vycpávky, pokud je to nutné, pro lepší uchycení na menší pěšky.
Ujistěte se, že bota pohodlně vejde na patě.
Ujistěte se, že bříška nohou se pohodlně vejde do nejširší části boty, která se nazývá míč kapsy.
Pokud máte v plánu nosit ponožky s boty, přinášejí tyto ponožky a oblečení je zároveň hodnotíte fit bot.
Obchod pro boty na konci dne, kdy pravděpodobně bude mírně oteklé nohy.
Nepoužívejte kupovat boty, které se cítí příliš těsný, je očekával, že natáhnout. Pokud tomu tak není cítit v obchodě, se nikdy vejde pohodlně. Neměly by třeba natažené.
Procházka kolem obchodu v botách, aby se ujistili, že fit a cítit se dobře.
Při nákupu boty pro každodenní použití, podívejte se na ty s poměrně nízké podpatky .
Ujistěte se, že materiál svršku je měkký a poddajný.
Pokud si nejste jisti fit, zkontrolujte návratové politiky do obchodního domu. Pokud je to možné, vezměte boty domů, nosí je na koberci po dobu jedné hodiny, a pokud se necítí dobře, vzít je zpět.
mít několik různých párů bot, takže nemusíte nosit Stejná dvojice den co den. Střídavě si boty je moudré, a to nejen pro vaše nohy, ale pro boty.
Můžete zjistit, protože většina lidí si, že pomocí levé a pravé nohy nejsou přesně stejnou velikost. Nebo můžete mít vysokou nártu, baculatou nohu, nebo zvláště dlouhé prsty. I když tyto charakteristiky mohou dělat to poněkud obtížné vstoupit do každého páru bot můžete vyzkoušet na, ale neznamená, že se musíte smířit nikdy najít boty, které se v
