bylinné prostředky pro bolesti svalů
podvrtnutí důsledkem nadměrné protahování vazů, které obklopují klouby. Modřiny jsou výsledkem vnějšího tlaku, která je dost těžké prolomit krevních cév. Bolavé svaly jsou výsledkem neobvyklé pohybu nebo overexertion.
Naštěstí příroda poskytuje opravné prostředky léčit tyto podmínky a které vám pomohou cítit se lépe dříve. Použití rostlinných léčivých přípravků, které obsahují vitamin C, pelyněk a další položky vám může pomoci poskytují úlevu a pomoc zranění hojí rychleji.
Bylinných přípravků pro bolesti svalů
modřiny způsobil z lehkým tlakem naznačují jemné krevní cévy, které by mohly použít trochu posílit.
Chcete-li pomoci, jíst vyrábět z vaší zahrady, která je bohatá na vitamín C a flavonoidy - oba který přispívají k integritě a pružnosti cév. Tyto potraviny patří bobule všech typů, včetně bezinky, hloh, a borůvky. Švestky, citrusové plody, paprika a brokolice jsou také bohaté na těchto živin
Byliny, které jsou přeplněný flavonoidů patří koště řezníka, kopřiva, Oregon hrozen, rozmarýn, a čepičku.; Zkuste některé z těchto v čaji. Infuze z vilínu, pelyňku a heřmánku lze také použít zevně k urychlení hojení modřin.
Aplikace obklad z třezalky tečkované, vilínu, libavky, pelyněk, nebo heřmánek může pomoci léčit podvrtnutí rychle.
Arnica je jedním z nejlepších proti bolesti při bolestech svalů, jakož i výrony. Udělejte si mast nebo mast z této uklidňující rostliny. Několik byliny, včetně kozlíku lékařského, lebky, a rozmarýnem, pomoci snížit svalové křeče; pít čaj z nich.
Black cohosh, heřmánek, máta a aplikovány lokálně snížit bolest a zánět. Levandulový olej je voňavé a relaxační masážní olej na bolavé nebo namáhaných svalů. Kajenský pepř, oteplování bylina, zvýší cirkulaci při použití v mast. Zvýšení cirkulace pomáhá při odstraňování látek, jako je kyselina mléčná, která se vyrábějí přepracovaných svalech.
Bez ohledu na to, který si vyberete bylina, mnoho bylinné léky na bolesti svalů může pomoci léčit modřiny rychleji, zmírnit bolesti svalů a snížení . zánět
Další informace o tématech uvedených v tomto článku, zkuste následující odkazy:
[1] 