bylinné prostředky pro bolesti hlavy
Každý ví, že pocit: bušení, napětí, bolesti a nepohodlí. Bez ohledu na to, co je příčina, bolesti hlavy mohou mít různé účinky a může být mírné nebo těžké.
Bolesti hlavy může být vysilující, ale existuje celá řada bylinných přípravků s nimi zacházet. Tím, že preventivní přírodní léčiva nebo léčbu bolesti hlavy s bylinkami, můžete odvrátit, nebo úspěšně léčit bolavé bolesti hlavy - buď světlo nebo ty intenzivní
O bolesti hlavy
Bolesti hlavy mohou být rozděleny do dvou hlavních kategorií:. Obecně napětí, bolesti hlavy a migrény bolesti hlavy.
tenzní bolesti hlavy, jsou dvoustranné, relativně mírné útoky bolesti hlavy. Migrény jsou obvykle doprovázena změny vidění, citlivost na světlo, a někdy nevolnost. Oni jsou myšlenka být příbuzný abnormální dilatace a zúžení krevních cév v mozku.
A řada faktorů může spustit buď typ bolesti hlavy, včetně hormonální změny, stres a alergie na potraviny a přímým slunečním světlem.
Bylinné prostředky pro bolesti hlavy
Feverfew je notoricky známý pro svou schopnost předcházet a zastavit bolesti hlavy. Pokud je jeden nebo dva listy jsou přijímána na denní bázi, snižuje frekvenci migrény, a v případě že se vyskytují, má tendenci být méně závažné, než je obvyklé. Feverfew může pracovat v několika způsoby: omezuje sekreci sloučenin, které způsobují zánět, zabraňuje cévy před škrtit, a to zabraňuje neurotransmiteru serotoninu od propuštění z určitých buňkách. Feverfew dosáhne to vše s minimálními vedlejšími účinky.
Jedna z účinných složek v Feverfew se nazývá parthenolidu. Výzkumy ukazují, že při 250 mg této látky na den jako součást extraktu z celého listu na průběžně je minimální dávka potřebná ke snížení počtu migrén máte, stejně jako jejich závažnosti. To obvykle trvá čtyři až šest týdnů před účinky všiml. Feverfew je nejlépe přijmout ve formě kapslí nebo jako čerstvý list. Ginkgo biloba může být také pomoci, pokud máte migrény. To zlepšuje krevní oběh, snižuje zánět, a inhibuje produkci látky zvané faktor aktivující destičky, které mohou být spojeny s migraines.If máte časté bolesti hlavy, je důležité stanovit, jaká by mohla být jejich příčinou. Vedení deníku potravin a reakce může pomoci. Alergie potravin a specifika často spustit záchvat; jejich odstranění může eliminovat nejbolestivější bolest headaches.The z napětí, bolesti hlavy může být snížena s bylinkami, které mají seda
[1] 