5 Domácí léky na zánět dásní
Zánět dásní postihuje téměř každého, ale počáteční příznaky jsou tak mírné, že mnoho lidí si neuvědomuje, že je něco špatně. Takže to, co je zánět dásní? Je to ústní infekce, vyznačující se prostřednictvím nabídkového řízení, otoky dásní, které snadno krvácejí a začaly ustupovat z vašich zubů.
Zánět dásní je způsobeno tím, nahromadění plaku, a deska je mikroskopické chomáče bakterií, hlenu a potravinářských částic, které tvoří v ústech každý den a držet se zuby. V teplém, vlhkém prostředí úst, bakterie množí a produkují toxiny, které napadají a dráždí dásně [Zdroj: NCBI].
Kromě fyzického dopadu, který má zánět dásní na dásně, to je vaše dech zápach, a pokud nechcete dostat pod kontrolu, se vyvíjí do vážnější onemocnění zvané paradentóza, nebo parodontu (guma) onemocnění. V této fázi se bakterie jsou pod dásní, a útočí na měkké tkáně a kosti, které podporují zuby, které mohou způsobit ztrátu zubu.
Bakterie ze zánětu dásní může vstoupit do krevního řečiště a způsobit další zdravotní dopady, včetně srdce onemocnění a plic a dýchací potíže. Bakterie také uvolňuje toxiny, které mohou vyvolat předčasný porod a dodání a nízké porodní hmotnost u dětí [zdrojích: Mayo Clinic, Zamora]. Nedávný výzkum dokonce připojí chronické paradentóze s vývojem Alzheimerovy choroby. [Zdroj: Kamer, kol]
Chcete-li léčit zánět dásní, musíte se zbavit plaku. Pět návyky na následujících stránkách vám pomůže zbavit se stavu a udržet ji od příchodu zpět
5:. Zuby kartáčem
Pravidelné, efektivní zuby-kartáčování, dvakrát denně, je váš první linii obrany proti zánětu dásní a jednoho kroku při léčbě to. Bohužel, příznaky zánětu dásní - výběrové řízení, krvácení z dásní - přimět lidi, aby slack off na čištění. To je chybný krok. Kartáčování čistí pryč bakterie na povrchu zubů a pomáhá udržovat ji od získání oporu mezi zuby a pod dásní. Při pravidelné péče, něha a krvácení by měly přestat během týdne či dvou. Kloktání s teplou slanou vodou nebo antibakteriální ústní vody pomáhá snižovat otok [Zdroj: NCBI].
Tak co, přesně, je efektivní kartáčování? Začněte s kartáčkem na zuby a zubní pastu fluorid, které mají pečeť American Dental Association schválení. Zubní pasty s obsahem éterických olejů, stejně jako fluorid, jsou ještě lepší, na boj proti zánětu dásní. Poté:
- Nespěchejte prostřednictvím procesu. Strávit alespoň 2 minuty kartáčování, dávat plnou po
[1] 