Jaké jsou některé skvělé tipy pro boj s mikroby?
Existuje mnoho několik jednoduchých, ale účinné způsoby, jak bojují bakterie. Jedna věc, kterou můžete udělat, je pravidelně místě čištění oblasti vašeho domova, které jsou známé zárodečné továrny. Studie provedená Radou hygieny zjistili, že rukojeti koupelnových a kuchyňských vodovodních baterií jsou obzvláště náchylné k mikroby. Není třeba jít přes palubu s úklidem, nicméně. Pravidelně čištění pouhých ty domácnosti, které se dostanou často používaných, jako jsou počítačové klávesnice, dálkové ovládání, kliky a vypínače, bude trvat ještě dlouhou cestu směrem k vytváření váš domov méně přívětivé místo pro otravné choroboplodných zárodků.
Další setkání bod pro bakterie bývá kuchyně houba. Vzhledem k tomu, že se používá k vyčištění všech typů zmatky, průměrná kuchyně houba je klíčků útočiště. Jeden tip je prostě vyměnit kuchyňský houbičky na týdenní bázi. Nebo můžete mikrovlnné vaši houbu na pár minut. Podle studie provedené na University of Florida, prakticky všechny bakterie na kuchyňské houby bude zabit po nuked v mikrovlnné troubě. Dalším účinným způsobem boje proti choroboplodné zárodky, je, aby zůstali hydratované. Kdykoli budete pít vodu, nebo nějaký jiný nápoj, sliznice zvlhnout. Bakterie mají těžší čas napadající tělo, pokud mají cestovat přes vlhké sliznice. Nicméně, měli byste neměli pít soda, káva nebo alkohol, pokud je vaším cílem je, aby se bakterie pryč. Tyto konkrétní nápoje mohou skutečně mít opačný účinek, protože jsou známy dehydrataci.
Nejsilnější máme proti zárodky je prostý akt mytí rukou mýdlem. I když není náhradou za vodou a mýdlem, jiný způsob, jak udržet vaše ruce před stává zamořené mikroby je pomocí Sanitizer na bázi alkoholu.