Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> wellness >> krása hygiena >> hygiena tipy >>

Krása Začíná Zdravé Skin

Beauty Začíná se zdravou kůží
Procházet článek Krása Začíná se zdravou kůží Krása Začíná Zdravé
Skin

Možná, že je to pravda, pro některé tomto věku je případ mysli nad hmotou - pokud se vám to ' nevadí, že nezáleží na tom, jak dobře známo, Jacka Bennyho citát jde. Snadné pro Benny říct, jestli je nějaká pravda na jiný slavný výrok, z 19. století anglický básník Mortimer Collins:. &Quot; Člověk je tak starý, jak se cítí, ženu jako starý, když se dívá " Pokud je to důležité pro vás vypadat tak mladě, jak je možné, zdravá kůže je jízdenka - pokožka je to věc, která může buď dát pryč váš věk nebo popírá jej

Kůže je plášť, který chrání naše vnitřní orgány z EU. prvky - to nás chrání před bakteriemi, chemických látek a slunečního UV záření - zatímco reguluje teplo a signály bolesti našeho těla, aby nás chránil před zraněním. Tři vrstvy tvoří na kůži - vrchní vrstvu nazývá epidermis je místo, kde kožní buňky a pigment jsou vyrobeny; střední vrstva s názvem dermis obsahuje podpůrný kolagen a elastin, která dělá vrátí zpět kůži na místě; a polštářový spodní vrstva nazývá podkoží se skládá převážně z tukových buněk, spolu s některými krevních cév a nervových a svalových vláken
kůže: a. dost důležité části těla

Za biologické, kůže hraje druhou důležitou roli - tělo je tenká deka je obal ukážeme světu, což někteří říkat, že zdravá kůže je místo, kde začíná krása.

Chcete-li, aby vaše pleť napjatá a hladké, podniknout kroky na pomoc této nejvzdálenějších orgán obstojí času.

  • čistící. Umyjte vaše pleť tak, že se cítí nejlépe - vyberte produkty, které se cítí příjemně a umyjte kolikrát, která dělá váš obličej cítit svěží
  • Hydratační.. Pokud tomu tak není suchý, ne ho navlhčit. Ale mnoho typy pleti dostat suché a popraskané, pokud tento krok přeskočit.
  • Ochrana před sluncem. Žádné dva paprsky o tom - pro všechny typy pleti, a v každém věku, slathering na SPF 15 nebo vyšší, je mít k zvyku, k ochraně proti UV záření, které způsobuje vrásky, stejně jako rakovina kůže
    Jídlo - a pití - vpravo. Obecně platí, že protein je velké plus a sacharidů může být špatné. Voda byla popsána jako nepolapitelný fontány mládí. Vědět, co jíst - a proč, aby nedošlo k poškození kůže-cukr -. Můžete obnovit život jednotvárný pleti