Ale může jednoduše žijí v jednom z těchto modrých zónách prodloužit svůj život? Zdá se, že to není tak jednoduché.
Existují lidé, kteří zemřou před jejich čas na Okinawě a Sardinii, a tam jsou některé v Loma Linda, kteří trpí srdečním onemocněním nebo rakoviny. Směs faktorů v osobě žít dlouhý a zdravý život, daleko přesahuje jen místo.
To neznamená, že identifikované modré zóny nejsou dobrým místem k životu. Často, oni představují nízké hladiny toxiny v životním prostředí, jako je smog a vzdušných částic, a mají tendenci mají regionální vtípky, jako jsou například svislé domech Sardinians "- v níž je mnoho malých pater propojených schodištěm - které podporují aktivitu as Součástí každodenní úkoly. Stejně tak nejsnadněji získané potraviny v těchto oblastech mají tendenci být zdravé alternativy (myslím zdravý studené vody, mořské plody u pobřeží Japonska). [Zdroj: Okinawa Centenarian Study]
Je to volba, aby co nejvíce z tato regionální výhody. Pokud se člověk rozhodne jíst nezdravé jídlo přesto, že má zdravé možnosti v okolí, on nebo ona může chybět na život-rozšíření prospěch. Ve stejném duchu, pokud člověk nemá angažovat se s přáteli a rodinou, bude nejvíce podporují kulturu ve světě nepomůže zlepšit jeho nebo její duševní a emocionální zdraví. [Zdroj: New England Centenarian Studijní]
To je vlastně dobrá zpráva pro drtivou většinu lidí, kteří se nemohou jednoduše přesunout na modré zóně. Můžeme zlepšit naše každodenní životní návyky v cestách, které odrážejí tyto dlouhověký kultury, a když jsme se nemusí získat každý poslední prospěch, které získali od žijí zdravý život ve velmi zdravých lokalitách roky přidáme do našeho života může být stejně sladký.
Další informace o bydlení na stáří, podívejte se na odkazy na další stránce. 
[1] [2]