Kromě těchto postupů, další technika volala IPL terapie může odstranit pigmentovou vrstvu kůže pomocí světelné energie. Ale tato léčba není tak běžné, takže budete muset udělat si vlastní průzkum a najít odborníka, než se jít touto cestou.
Pokud máte melasma, pravděpodobně budete chtít, aby jej z šíření. Přečtěte si o to zjistit, zda je to možné.
Melasma Šíření
Melasma není nakažlivý a nemůže být šířit dotykem, takže není třeba se obávat infikovat své přátele a rodinu. Nicméně, můžete si vytvořit více skvrny melasma z různých důvodů, zejména pokud budete pokračovat vystavit kůži na slunci bez ochrany.
Aby se zabránilo šíření melasma, měli byste omezit svůj čas na slunci , Sluneční paprsky jsou na jejich nejsilnější mezi 10 a 4 hodin - a to i v zamračených dnech - a tak se snaží vyhnout slunění během těchto hodin. Pokud musíte být venku na slunci, nosit světlo, ale ochranný oděv, který zakrývá vaše ruce a nohy, a zkuste Klobouk s širokou krempou pro ochranu vašeho obličeje. Měli byste používat opalovací krém, který má ochranný sluneční faktor (SPF) nejméně 15, a chrání před UVA i UVB záření [zdroj: DermNet New Zealand]. Nezapomeňte znovu použít opalovací krém každé dvě hodiny, zejména po plavání nebo činností, které se budete potit.
Jak již bylo zmíněno dříve, můžete usňové výrobky, které dráždí pokožku, aby vaše melasma horší a způsobit skvrny zvýšit nebo zvětšení. Takže být opatrný na to, co zahrnout do svého režimu péče o pleť.
Dalším způsobem, jak zabránit a zastavit šíření melasma, je jíst potraviny, které jsou vysoko na kyselinu listovou. Některé studie odkazují hyperpigmentace k nedostatku této důležité živiny [zdroj: Co Expect.com]. Potraviny, které mají vysoký obsah kyseliny listové patří zelená listová zelenina, citrusové plody, jako jsou pomeranče a nic s celozrnný či celých zrn. Pití sklenici pomerančového džusu v dopoledních hodinách, například, by mohl být skvělou obranou proti šíření tohoto stavu pokožky.
Potravin, které jsou vysoko na kyselinu listovou jsou také potraviny, které lékaři doporučují těhotným ženám pro prevenci melasma a šíření melasma. Chcete-li se dozvědět více o souvislosti mezi melasma a těhotenství, čtěte dál
melasma a
